• (0)

    Găsește curajul de a vorbi

    Autor(i): Teodora Meţiu

    Nr. pagini: 256 pagini

    Anul apariţiei: 2024

    Editura: Bookzone

    Dacă te-ai simțit vreodată copleșit de emoții în fața altora, ai avut impresia că nu reușești să te faci înțeles sau ți-e teamă să îți spui punctul de vedere din teama de a nu greși, acesta este ghidul suprem care te salvează – pentru a te face auzit, văzut, respectat.

    Astfel, plină de tehnici, trucuri și exemple concrete, departe de a fi o carte pur teoretică, Găsește curajul de a vorbi te ajută să integrezi rapid în viața de zi cu zi ceea ce înveți din paginile ei, fie că te afli la birou, în cercul de prieteni sau în familie. Teodora Mețiu îți oferă instrumentele necesare pentru a-ți organiza mai bine gândurile, a-ți gestiona emoțiile și a transmite mesaje clare și convingătoare, astfel încât să-ți întărești relațiile și să-ți îmbunătățești calitatea vieții.

    „Gândește-te așa : dacă astăzi îți faci munca de nota 10 dar reușești să o comunici doar de nota 7 care crezi ca va fi percepția colegilor tăi, a clienților tăi sau chiar a unei audiențe extinse? Ca ești profesionist de nota 10 sau ca ești profesionist de nota 7? Răspunsul este simplu: suntem văzuți ca profesioniști după cat de bine reușim să ne comunicăm munca!

    Comunicarea nu mai aparține de multă vreme doar specialiștilor în domeniu. Dacă mă întrebi pe mine, în viitorul marcat de inteligența artificială ceea ce va face diferența între profesioniști va fi strict felul în care își comunică priceperile, realizările, ideile.

    Și atunci, nu crezi ca ar fi un bun moment să îți îmbunătățești comunicarea?” – Teodora Mețiu

    55,00 lei
  • (0)

    Al doilea creier

    Autor(i): Dr. Emily Leeming

    Nr. pagini: 400 pagini

    Anul apariţiei: 2024

    Editura: Bookzone

    Fericirea trece prin stomac – la propriu! Ai grijă de al doilea creier al tău și bucură-te de o sănătate completă, din intestine până la minte!

    Sistemul tău digestiv nu este doar un procesator de alimente. El „gândește” și funcționează ca un al doilea creier al organismului. Această descoperire revoluționară, susținută de cele mai recente studii medicale, arată că sănătatea digestivă este esențială pentru funcționarea optimă a organismului, jucând un rol crucial în combaterea inflamațiilor, în susținerea sistemului imunitar și în menținerea sănătății emoționale.

    În cartea Al doilea creier, dr. Emily Leeming, expertă în microbiom și dieteticiană, explică modul în care sănătatea intestinului influențează întregul organism. Un microbiom echilibrat îmbunătățește nu doar digestia, ci și memoria, claritatea minții și sănătatea emoțională, reducând riscul de afecțiuni precum depresia, anxietatea, Parkinson sau Alzheimer.

    Prin 10 strategii bazate pe știință, dr. Emily Leeming îți prezintă Metoda Genius Gut, oferindu-ți toate instrumentele necesare pentru a-ți îmbunătăți microbiomul cu alimente fermentate, pentru a-ți diversifica dieta și a avea un sistem digestiv echilibrat și pentru a învăța să-ți adaptezi mesele la ritmul natural al corpului.

    Hrănește-ți sănătatea de la interior spre exterior! Creierul și stomacul tău îți vor mulțumi!

    55,00 lei
  • (0)

    Cum să crești copii puternici mental

    Autor(i): Dr. Daniel G. Amen, Dr. Charles Fay

    Nr. pagini: 480 pagini

    Anul apariţiei: 2024

    Editura: Bookzone

    Ghidul părinților determinați să crească oameni uimitori.

    Într-o perioadă în care mulți copii și adolescenți se confruntă cu dificultăți, părinții sunt în căutarea unor soluții pentru a-și crește copiii sănătoși din punct de vedere mental și pregătiți să înfrunte obstacolele vieții. În sfârșit, ajutorul bazat pe dovezi este acum disponibil pentru acei părinți care, deși își dau toată silința și își doresc să ofere tot ce e mai bun copiilor lor, au sentimentul că nu reușesc să facă față provocărilor zilnice, simțindu-se adesea copleșiți.

    Dr. Daniel Amen, autor de bestsellere New York Times și neuropsihiatru, alături de Dr. Charles Fay, psiholog pentru copii, îți dezvăluie ceea ce lipsește din majoritatea cărților de parenting: abordarea simultană a creierului și minții copilului (și ale părinților), pentru a crește tineri puternici mental. Această combinație eficientă oferă soluții care funcționează, chiar și în momente grele.

    În această carte revoluționară, în care neuroștiința întâlnește iubirea și rațiunea, părinții vor găsi instrumente concrete și utile pentru a ajuta copiii de toate vârstele să depășească probleme comportamentale precum rebeliunea, crizele de furie și conflictele de putere, ajutându-i astfel să devină responsabili, încrezători, amabili și rezilienți.

    59,90 lei
  • (0)

    Skyshade

    Autor(i): Alex Aster

    Nr. pagini: 432 pagini

    Anul apariţiei: 2024

    Editura: Bookzone

    Profeția spune că Isla va distruge sau va salva lumea. Dar, odată ce drumul a fost ales, o parte din ea va rămâne pe veci în întuneric, alături de cel pe care l-a iubit. Va putea oare să păcălească destinul care o împinge spre alegeri imposibile?

    Adevărul este unul cumplit – nu există cale de ieșire fără vărsare de sânge și fără o iubire arsă de focul trădării. Ziua în care va trebui să înfigă pumnalul nu în trupul unui dușman, ci drept în inima celui pe care îl iubește, este ziua în care va salva regatele, dar își va distruge pentru totdeauna sufletul.

    Misiunea ei devine și mai importantă atunci când află că printre supușii ei există un trădător care va încerca să-i pună piedici în cale. Trebuie să îl demaște, dar pentru asta e nevoie să accepte cine este ea cu adevărat și să-și descopere adevărata putere, cheia împlinirii destinului său. Prinsă de dușman în măruntaiele pământului, Isla își amintește cuvintele prezicătorului: „Dintotdeauna ai avut în tine ceea ce-ți face trebuință.” Apoi înțelege:

    Din dragoste făcuse cele mai urâte lucruri din viața ei. Dar tot iubirea i-a dat puterea să le facă pe cele mai bune.

    55,00 lei
  • (0)

    Povestea vieții mele. Capitole târzii. Memorii regăsite ale reginei Maria

    Autor(i): Diana Mandache

    Nr. pagini: 272 pagini

    An: 2024

    Editura: Corint

    Volumul de față, al patrulea din Povestea vieții mele, reprezintă un document istoric de excepțională importanță pentru istoriografia regalității, scris de unul dintre cei mai reprezentativi participanți la evenimentele imediat următoare Primului Război Mondial. Regina

    Maria oferă amănunte din poziția de diplomat ad-hoc al României la Paris, în contextul desfășurării Conferinței de Pace. Este un martor regal inedit, care consemnează întrevederi cu personalitățile momentului, Woodrow Wilson, Raymond Poincaré, Georges Clemenceau ori David Lloyd George. Călătoria în Anglia la familia regală britanică are aceeași însemnătate diplomatică, facilitând, printre altele, o întrevedere premierului Brătianu cu regele George al V-lea. Reîntoarsă la București, Maria susține o conferință de presă, fapt neobișnuit, ieșind din regulile strict monarhice, mai ales pentru o regină consoartă.

    Volumul memorialistic cuprinde deopotrivă impresiile vizitei făcute alături de regele Ferdinand în Transilvania, apoi ultima întâlnire cu mama sa, ducesa de Coburg, precum și momente postbelice cu simbolistică specială: deschiderea primului parlament al României Mari, încoronarea de la Alba Iulia, un ceremonial suprem regal ce consfințea noul statut politico-juridic al țării, toate acestea alături de eforturile sale diplomatice pentru reconstrucția țării și ajutorarea celor săraci, a văduvelor și orfanilor de război.

    74,90 lei
  • (0)

    Povestea legendarului Orient Express

    Autor(i): Guillaume Picon

    Nr. pagini: 272 pagini

    An: 2024

    Editura: Corint

    Fascinanta poveste a celui mai cunoscut tren din istorie!

    Orient Express, primul tren care făcea legătura între Europa și poarta de intrare în Orient, întruchiparea tuturor dorințelor și fanteziilor asociate cu acesta, a înregistrat un succes imediat. Cunoscut în scurt timp drept „regele trenurilor, trenul regilor”, a devenit o legendă în timpul propriei existențe. La 30 de ani de la ultima sa călătorie, Orient Express deschide arhive inedite și porțile atelierelor de restaurare, unde vagoanele istorice, martore ale acestei povești mitice, sunt readuse la viață…

    135,00 lei
  • (0)

    Rusia și Țările Române. Imperiu, elite și reforme între 1812 și 1834

    Autor(i): Victor Taki

    Nr. pagini: 640 pagini

    An: 2024

    Editura: Corint

    Unul dintre obiectivele politicii externe a Rusiei de la începutul secolului al XIX-lea a fost transformarea Moldovei și a Țării Românești, din vasali otomani, în zonă-tampon controlabilă și în rampă de lansare pentru viitoarele operații militare împotriva Constantinopolului. Rusia și Țările Române descrie interesele divergente și cooperarea complicată dintre oficialitățile ruse și elitele celor două Principate între 1812 și 1834, o perioadă-cheie pentru Țările Române.

    Printr-o cercetare meticuloasă a planurilor și a memorandumurilor alcătuite de administratorii ruși și de elita românească, Victor Taki prezintă modul în care clasa conducătoare a celor două Principate s-a folosit de rivalitatea ruso-otomană pentru a-și păstra și a-și extinde autonomia tradițională. Izvorâte din interacțiunea cu reprezentanții țarului, reformele instituționale cuprinzătoare au consolidat statalitatea teritorială în zona Dunării de Jos, oferind cadrul pentru realizarea viitorului stat național român.

    Deși politica rusă a avut la bază interesul propriu și o bună parte a societății românești manifesta o rusofobie vădită, această perioadă tulbure a contribuit, totuși, într-un mod semnificativ la apariția României moderne, câteva decenii mai târziu.

    74,90 lei
  • (0)

    Reeducare și represiune în comunism. O istorie politică a închisorii Aiud

    Autor(i): Dragoș Ursu

    Nr. pagini: 400 pagini

    An: 2024

    Editura: Corint

    În istoria sistemului penitenciar românesc Aiudul și-a câștigat o tristă faimă, din cauza regimului carceral (foame, frig, izolare), a ratei ridicate a mortalității, a numărului mare de deținuți, precum și a fenomenului reeducării târzii (1959–1964). La începutul anilor 1950, la Pitești și Gherla, reeducarea fusese aplicată cu metode de o violență extremă. În schimb, la Aiud, autoritățile au recurs la soluții mult mai sofisticate. Pentru a înfrânge rezistența celor închiși, Securitatea a utilizat resurse semnificative, sub aspect uman, instituțional și ideologic, înființându-se chiar și o unitate specială, Grupul Operativ Aiud, condusă de colonelul Gheorghe Crăciun.

    Dragoș Ursu analizează activitatea ofițerilor și gardienilor responsabili de reeducare (cadrul instituțional, resursele umane, strategiile și instrumentele operative, munca informatorilor), descrie viața cotidiană a celor închiși (condițiile de detenție, dezbaterile culturale, proiecțiile politice ori căutările spirituale) și prezintă rezultatele acestui fenomen unic atât din perspectiva torționarilor, cât și din punctul de vedere al deținuților care au refuzat reeducarea sau au avut o atitudine rezervată până la sfârșitul detenției. Autorul creionează poziția față de reeducare a unor personalități culturale (Nichifor Crainic, Radu Gyr, Petre Pandrea), lideri legionari (Ion Dumitrescu-Bor­șa, Radu Mironovici, Nicolae Petraș­cu, Nistor Chioreanu), slujitori ai altarelor (Dumitru Stăniloae, Arsenie Papacioc, Bartolomeu Anania, Ioan Iovan) sau figuri cunoscute ale memoriei carcerale (Demostene Andronescu, Ioan Ianolide, Tache Rodas).

    57,50 lei
  • (0)

    Crima imperfectă. Anchetele colonelului Antonescu

    Autor(i): Dan Antonescu

    Nr. pagini: 224 pagini

    An: 2024

    Editura: Corint

    Crima imperfectă este un volum palpitant ca un policier, însă totul pornește de la fapte și personaje reale. Cartea relatează povestea unui caz adevărat de crimă, soluționat, în 1998, de autor – care, la vremea respectivă, făcea parte din Serviciul Omoruri din cadrul Poliției Capitalei. Un taximetrist descoperă în apropiere de Piața Victoriei un sac cu o jumătate de cadavru. După câteva zile, este găsită și cealaltă jumătate.

    Fără camere de supraveghere, fără telefoane mobile, fără internet sau rețele de socializare, polițiștii au rezolvat acest caz aparent imposibil.

    49,90 lei
  • (0)

    Trei zile de foc. Roosevelt și întâlnirea de la Teheran

    Autor(i): Bret Baier, Catherine Whitney

    Nr. pagini: 592 pagini

    An: 2024

    Editura: Corint

    Portretul președintelui american Franklin Delano Roosevelt și întâlnirea dintre acesta, Winston Churchill și Iosif Stalin de la Teheran, din 1943.

    Noiembrie 1943. Aproape întreg continentul european era controlat de naziști și de țările Axei, iar Japonia încă domina zona pacificului. Prin victorii succesive în Mediterana, la Guadalcanal și pe Frontul de Est, Aliații avansaseră pe un mare teritoriu, dar cu un cost extraordinar.

    În aceeași lună, un pariu îndrăzneț a fost pus la cale, unul care avea să schimbe totul. În secret, „cei trei mari” – Franklin D. Roosevelt, Winston Churchill și Iosif Stalin – s-au întâlnit întâia oară, pentru a stabili o strategie de înfrângere a lui Adolf Hitler. La Teheran, în Iran, pe parcursul a trei zile, acest trio – colaboratori improbabili, uniți de responsabilitatea lor ca șefi ai Puterilor Aliate – a luat decizii esențiale, care au marcat ultimii ani ai războiului și perioada postbelică.

    Trei zile de foc se concentrează asupra vieții lui Franklin D. Roosevelt și, totodată, asupra factorilor care l-au condus către victoria din zilele decisive de la Teheran. Descoperind noi detalii în transcrieri rar văzute, istorii orale și documente declasificate ale Departamentului de Stat al SUA, precum și în documente prezidențiale din colecțiile Bibliotecii „Franklin D. Roosevelt”, jurnalistul Bret Baier dezvăluie personalitatea complexă a președintelui american care s-a confruntat cu cea mai mare provocare la adresa Statelor Unite de după perioada lui Abraham Lincoln.

    79,90 lei
  • (0)

    Un turn de fildeș în comunism? Institutele umaniste ale Academiei RPR în România lui Gheorghiu-Dej

    Autor(i): Cristian Vasile

    Nr. pagini: 448 pagini

    An: 2024

    Editura: Corint

    O lucrare riguroasă despre activitatea institutelor umaniste ale Academiei RPR în perioada 1948­–1965, ani de grele provocări politico-ideologice pentru cercetătorii români.

    Ce au în comun personalități precum Andrei Oțetea, George Călinescu, George Oprescu, Iorgu Iordan, Alexandru Rosetti, Alexandru Graur, Dimitrie Macrea, Mihai Ralea, Costin Murgescu, Constantin Ionescu-Gulian, Petre Constantinescu-Iași, Ion Gheorghe Maurer, Miron Constantinescu? Cu toții s-au aflat sub guvernarea Gheorghiu-Dej în fruntea unor institute de cercetare umanistă plasate sub egida Academiei Republicii Populare Române (RPR), o instituție de tip sovietic. Lucrarea și-a propus să urmărească rolul politic în care autoritățile comuniste au căutat să distribuie astfel de personaje ale spațiului cultural-ideologic, dar și cercetarea umanistă ca atare. În plus, volumul încearcă să răspundă la câteva întrebări esențiale privind organizarea și funcționarea centrelor de cercetare sus-amintite și a Academiei RPR în anii regimului Gheorghiu-Dej.

    Un turn de fildeș în comunism? analizează directivele ideologice în privința cercetării din domeniul umanist, încercând să surprindă cum a evoluat percepția ideologică în legătură cu definiția adecvată a cercetării și în ce măsură s-a păstrat o reflecție academică onestă din punct de vedere profesional (chiar invocând oportunist materialismul dialectic și istoric sau orientarea marxistă).

    Volumul a apărut cu sprijinul Institutului pentru Investigarea Crimelor Comunismului și Memoria Exilului Românesc.

    54,90 lei
  • (0)

    Cabala pe înțelesul tuturor

    Autor(i): David Wells

    Nr. pagini: 280 pagini

    Anul apariţiei: 2024

    Editura:  Prestige

    O introducere accesibila la invataturile adanci ale Copacului Vietii si cum poti sa le folosesti pentru a-ti imbunatati experienta pe Pamant.

    ,,Wells a produs o relatare excelenta care te invita sa-ti accepti sinele superior prin Cabala.” – Revista Yoga

    Cabala este o traditie vestica mistica non-religioasa care contine un corp de cunostinte si practici magice. Ea ofera invataturi despre creatie, origine si destinul sufletului, natura divinitatii si rolul oamenilor pe Pamant, si include practici meditative, devotionale si mistice precum astrologia, Tarotul si magia.

    David Wells a studiat Cabala mai bine de 25 de ani, si in aceasta carte isi impartaseste cunostintele acestei fascinante filosofii. Desface conceptele Cabala intr-o maniera usor de inteles si iti arata cum sa le aplici practic in viata ta. In carte sunt disponibile nenumarate exercitii practice, ritualuri simple si practici sigure care iti vor permite sa experimentezi puterea Cabalei. Vei descoperi:

    * rolul Copacului Vietii — sistemul central de organizare al Cabala;

    * cei 10 Sefiroti (sfere) ai Copacului si semnificatia lor;

    * meditatii si exercitii pentru fiecare Sefira;

    * cum sa lucrezi cu fiecare Sefira si sa intelegi simbolurile fiecareia, incepand cu zei/zeite pana la cristale;

    * cum sa folosesti rugaciunile cabalistice si sa lucrezi cu cei patru mari

    Arhangheli pentru sprijinul zilnic si pentru protectie.

    ,,Cabala este parte integranta din viata lui David si crede cu tarie ca este sistemul perfect prin care sa-ti traiesti viata.” — Kindred Spirit

    48,00 lei