Default sorting
Show
12
  • Quick View
    (0)

    Terapia copilului interior

    Autor(i): Robert Jackman

    Nr. pagini: – pagini

    Anul apariţiei: 2022

    Editura: Bookzone

    Călătoria ta tămăduitoare o să aibă un efect în lanț de-a lungul tuturor relațiilor tale. Pătrunzând în adevărul tău autentic, le vei arăta celorlalți că te iubești, că ai încredere și că te respecți pe tine însuți. Cei care caută acest lucru pentru ei înșiși vor fi atrași de tine, deoarece posezi ceva după care ei tânjesc. – Robert Jackman

    Învață să îți vindeci copilul interior urmând procesul terapeutic creat de Robert Jackman. Aceste cărți pline de compasiune și exerciții terapeutice te ajută să aduci vindecare, acolo unde înainte era doar durere, spaimă sau rușine.

    Această carte este pentru tine dacă:

    1. Te închizi în tine sau te retragi emoțional atunci când te confrunți cu o situație dificilă
    2. Te implici în relații mult prea rapid, cu încredere deplină, și ești apoi dezamăgit
    3. Simți că nu ai nevoi, dorințe sau visuri
    4. Spui deseori „Îmi pare rău” și pui dorințele celorlalți pe primul plan
    5. Muncești excesiv pentru a nu te gândi la problemele care te frământă
    6. Nu ai încredere în forțele tale

    Terapia copilului interior

    În Terapia copilului interior, Robert Jackman te invită să preiei controlul asupra vieții tale și să lucrezi cu tine însuți pentru a-ți vindeca rănile interioare. Fiecare dintre noi a fost cândva un copil care privea cu infinită încredere viața și adulții din jurul său, însă puțini dintre noi știm ce impact au rănile emoționale suferite la o vârstă fragedă asupra noastră la maturitate.

    Această carte a fost concepută pentru a te ajuta să te conectezi cu copilul tău interior, să te vindeci și să prosperi. Totul, folosind explicații clare, studii de caz, povești personale și exerciții vindecătoare.

    Această carte te va ajuta să:

    1. Să te accepți pe tine cel de acum, dar și pe copilul care ai fost cândva
    2. Să îți recapeți încrederea în puterea ta de a-ți transforma viața
    3. Să identifici rănile fundamentale ale copilului tău interior și să începi procesul de vindecare
    4. Să înveți metode și exerciții practice care te pot ajuta atunci când rănile mai vechi sunt activate
    5. Să depășești tiparele în care te simți blocat și să faci loc schimbărilor pozitive

    Devenind adulți, credem că ne lăsăm comportamentele copilărești în urmă. Interacționăm cu alți adulți, luăm decizii adulte și avem mai multe responsabilități. Dar copiii răniți emoțional devin adulți răniți emoțional. – Robert Jackman

    59,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Alegerile care îți pot salva viața

    Autor(i): Mihail Pautov

    Nr. pagini: 312 pagini

    Anul apariţiei: 2022

    Editura: Bookzone

    „Tot ce îmi doresc este ca voi să aveți grijă de voi și să faceți alegeri corecte într-un mod educat.” – Dr. Mihail Pautov

    Dr. Mihail răspunde întrebărilor tale:

    • Cum putem scăpa de anxietate?
    • Ce înseamnă un somn sănătos și cum îl obținem?
    • Care este legătura dintre somn și sistemul imunitar?
    • Poate meditația să diminueze inflamația din corp?
    • Cum îți poți forma obiceiuri mai sănătoase?
    • Cum apar miturile despre vaccinare și de ce se răspândesc atât de ușor?
    • Cum putem să prevenim infectarea cu virusul anului?
    • Poți avea tensiunea arterială crescută fără să fii conștient de acest lucru?
    69,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Ziua în care m-am iubit cu adevărat

    Autor(i): Andreea Savulescu

    Nr. pagini: 304 pagini

    Anul apariţiei: 2019

    Editura: Bookzone

    Andreea Săvulescu este psihoterapeut de meserie și, deși și-a dedicat toată viața încercând să-i înțeleagă pe oameni, să-i mulțumească și să scoată la suprafață lumina din ei, ea s-a simțit întotdeauna neiubită, nevăzută, nedorită.

    „Ziua în care m-am iubit cu adevărat”este a doua carte a ei, după „Trăiește autentic”, pe care a scris-o în primul rând pentru ea însăși, pentru a se vindeca de traumele și de rănile trecutului, dar și pentru cititori, care pot găsi în ea chei de gândire și de analiză a propriilor dureri.

    Învață alături de Andreea să te iubești tu în primul rând, să te pui pe primul loc în viața ta, să faci pace cu trecutul într-un mod vindecător și asumat, nu prin negare, și să iei ce e mai bun de la viață, eliberându-te de poverile care-ți apasă pe suflet, conștient sau inconștient.

    „Am învăţat că nu este nimic mai presus de mine în viaţa asta decât sunt eu şi că, oricâtă durere îmi aduce procesul de descoperire, el merită tot efortul, pentru că mă metamorfozează, mă transformă din larvă în fluture, unul cu aripi colorate, pregătite de zbor.

    Am învăţat că e important să mă cunosc pe mine ca să ştiu ce nevoi am şi să mi le hrănesc eu însămi, altfel mă agăţ de oameni care nu mă pot căra în spate, pentru că ei nu pot căra nici sacii lor şi că, dacă mă las pe alţii, risc să cad, să mă lovesc mai rău. Am învăţat că nu e suficient să aud, că e important să şi ascult ceea ce îmi zic cei din jur, şi, că, dacă omul îmi spune că nu vrea relaţie, nu are rost să mă zbat eu, să îl repar, să îl fac să mă dorească, să mă iubească, să mă vrea, ci trebuie să învăţ să las lucrurile aşa cum sunt, să nu forţez, să mă doresc eu.”

    55,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Cartea bogăției interioare

    Autor(i): Deepak Chopra

    Nr. pagini: 288 pagini

    Anul apariţiei: 2022

    Editura: Bookzone

    Închide ochii și imaginează-ți pentru o clipă… cum ar fi să ai totul?

    Să ai absolut tot ce îți dorești – bani, iubire, sănătate, vacanțe de vis. Oare atunci ai fi un om fericit?

    Deepak Chopra vine cu o alternativă la fericirea efemeră și la bogăția materială, care îți oferă o recompensă de câteva secunde și te condiționează să vrei mereu mai mult, și mai mult. Cartea bogăției interioare nu este o carte tipică de dezvoltare personală și nici una care să-ți ofere minuni peste noapte. Dimpotrivă, este o carte care revelează prosperitatea în toate formele ei – acel gen de bogăție care dă sens și valoare vieții tale. O bogăție ce izvorăște din interior și se materializează în exterior, cu puterea gândului și a intenției.

    Este o carte care pune accentul pe spirit, pe ceea ce ești, nu pe ceea ce deții. Conform credințelor orientale, fericirea sublimă și împlinirea personală pornesc din interior, nu sunt un rezultat al lumii înconjurătoare. Iar autorul își conturează întreaga lucrare în jurul procesului de introspecție, de meditație, de aliniere trup-minte-suflet, astfel încât să descoperi cu fascinație că în adâncul ființei tale există resurse infinite, un potențial ce așteaptă să fie exploatat și o putere incredibilă de a-ți îndeplini cele mai profunde dorințe.

    Cartea este potrivită pentru tine dacă:

    1. Simți că ți-ai pierdut busola și nu te mai regăsești;
    2. Ți-ai propus să te oprești din alergatul fără sens și să înveți să te asculți cu adevărat;
    3. Vrei să umpli rezervorul financiar fără să-l golești pe cel sufletesc;
    4. Nesiguranța și teama vremurilor actuale îți dau insomnii;
    5. Simți că nu mai ai energie și faci totul din inerție;
    6. Vrei să descoperi metode spirituale prin care poți atrage prosperitatea și adevărata bogăție
    7. Vrei să-și regăsești energia si bucuria de a trai.
    49,00 lei
  • Quick View
    (0)

    52 de rețete de post

    Autor(i): Gina Bradea

    Nr. pagini: 148 pagini

    Anul apariţiei: 2022

    Editura: Bookzone

    52 de rețete de post este un rețetar scris din dragoste pentru legume, fructe, verdețuri și condimente pentru a le fi de folos celor care țin post, vegetarienilor sau gurmanzilor care pur și simplu vor să se bucure de tot ce are mai bun de oferit pământul. Mulțumită sfaturilor speciale care însoțesc fiecare preparat, mâncărurile descrise în detaliu de Gina Bradea oferă o adevărată explozie de arome care hrănesc și trupul și sufletul.

    Hai să gătim împreună mâncăruri simple, gustoase și sănătoase, fără exces de grăsimi și prăjeli, dar respectând totuși moștenirea mamelor și bunicilor noastre. – Gina Bradea

    Această carte nu trebuie să lipsească din bucataria ta dacă:

    Iubești mâncarea cu gust și vrei să înveți să prepari mâncăruri sănătoase și gustoase.

    Îți place să încerci mereu preparate noi din bucătăria tradițională și din cea internațională.

    Îți dorești să înveți să pregătești un meniu variat și sănătos pentru cei dragi.

    Vrei să ai mereu la îndemână inspirație pentru preparate delicioase fără carne sau alte produse de origine animală.

    Și, cel mai important:

    Pui un strop de pasiune și o linguriță cu vârf de iubire în fiecare farfurie.

    49,00 lei
  • Quick View
    Out Of Stock
    (0)

    MANIFEST – 7 pasi pentru a-ți transforma viața

    Autor(i): Roxie Nafousi

    Nr. pagini: 192 pagini

    Anul apariţiei: 2022

    Editura: Bookzone

    Scrisă de coach-ul de dezvoltare personală și „regina manifestării” Roxie Nafousi, această carte este un ghid esențial pentru oricine își dorește să-și acceseze puterea interioară și să-și creeze viața pe care a visat-o.

    „Manifestarea este o îmbinare a științei și a înțelepciunii; este o filozofie de viață și o practică de dezvoltare personală care te ajută să-ți trăiești cea mai bună existență.”

    În doar 7 pași simpli, explicați în detaliu, și cu exemple din viața personală a autoarei, poți înțelege cu adevărat arta materializării celor mai profunde dorințe și crearea echilibrului interior.

    Fie că vrei să atragi acea relație sănătoasă și partenerul ideal, să obții jobul perfect ori să-ți cumperi casa în care te-ai imaginat dintotdeauna, sau poate doar să înveți să te iubești pe tine și să nu te mai autosabotezi, cartea aceasta îți va arăta concret, pas cu pas, cum poți ajunge acolo, oricare ți-ar fi destinația:

    1. Formează-ți o viziune clară
    2. Elimină teama și îndoiala
    3. Armonizează-ți comportamentul
    4. Treci testele Universului
    5. Îmbrățișează recunoștința
    6. Transformă invidia în inspirație
    7. Ai încredere în Univers
    49,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Am scris o carte despre noi

    Autor(i): Irina Binder

    Nr. pagini: 288 pagini

    Anul apariţiei: 2023

    Editura: Bookzone

    Cea mai nouă și mai emoționantă poveste a uneia dintre cele mai iubite autoare din România, Irina Binder

    – Am scris o carte despre noi

    O poveste emoționantă și înduioșătoare, desprinsă din realitatea fiecăruia dintre noi, cu personaje recognoscibile și palpabile, care îmbină nuanțele iubirii și ale prieteniei, cu pierderea, suferința și trădarea, dar nu fără a oferi cel puțin o lecție de viață și o doză de optimism cu care să înfrunți mai ușor problemele, demonii interiori sau prietenii falși.

    O poveste cu și despre oameni. Despre trădare și despre puterea de a o lua de la capăt. Despre boală și despre puterea de a te vindeca. Despre iubire și curajul de a simți din nou.

    59,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Gătește cu Gina. Gustul unic de acasă

    Autor(i): Gina Bradea

    Nr. pagini: 296 pagini

    Anul apariţiei: 2022

    Editura: Bookzone

    Gustul unic de acasă este un ghid complet pentru gospodine și bucătari care include peste 100 de rețete pentru ciorbe, antreuri, mâncăruri, sosuri, dulcețuri și alte delicatețuri, toate explicate cu drag și foarte multe amănunte utile. În această carte, pofticioșii vor găsi toate rețetele esențiale de care au nevoie pentru a trăi o viață cu gust.

    Hai să gătim împreună mâncăruri simple, gustoase și sănătoase, fără exces de grăsimi și prăjeli, dar respectând totuși moștenirea mamelor și bunicilor noastre. – Gina Bradea

    Aceste cărți nu trebuie să lipsească din bucataria ta dacă:

    Iubești mâncarea cu gust și vrei să înveți să prepari mâncăruri ca la mama acasă.

    Îți place să încerci mereu preparate noi din bucătăria tradițională și din cea internațională.

    Îți dorești să înveți să pregătești un meniu variat și sănătos pentru cei dragi

    Vrei să ai mereu la îndemână inspirație pentru preparate delicioase.

    Și, cel mai important:

    Pui un strop de pasiune și o linguriță cu vârf de iubire în fiecare farfurie.

    59,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Dialogul Speranței. Cum să dobândim liniștea sufletească

    Autor(i): Dan Negru, Vasile Ioana

    Nr. pagini: 264 pagini

    Anul apariţiei: 2022

    Editura: Bookzone

    Vei avea parte de un dialog intim și personal, cu tentă confesională, cu pilde și gânduri înțelepte care te vor ajuta să privești viața cu ochi mai buni și cu inima mai ușoară.

    Asemeni procesului Creației, cartea gravitează în jurul a 7 teme centrale:

    Ce vrea Dumnezeu de la mine?

    Credința – antidot pentru necazuri și depresie

    Ce se întâmplă după viață?

    Cele 7 păcate ale sufletului

    Rugăciunea inimii și postul cu lumină

    De ce ne doare sufletul?

    Banii sunt putere, dar liniștea nu se cumpără

    Subiectele sunt abordate într-un stil actual și de impact, împletind două perspective prin care elimină antagonismul și creează o uniune între ceea ce, altfel, e divizat. Cea a omului modern, și cea a divinității. A răului și a binelui. A păcatului și a iertării.

    Cu alte cuvinte, acest volum îți va deschide calea către tine, te va învăța să te ierți și să-i ierți pe cei ce ți-au greșit, să te iubești și să îți prețuiești viața. Și te va ghida către centrul inimii tale, acolo unde se află Dumnezeu de fapt, acolo unde adevărul personal încearcă să se facă auzit, dar e din ce în ce mai greu să-l asculți într-o lume zgomotoasă.

    ”Eu cred că mai mult decât orice, vrem să fim iubiți. Dan Negru și Părintele Vasile Ioana ne transmit prin această carte frumosul din mintea și inima lor, frumosul din jurul nostru, ne iubesc, ne îmbogățesc, așa că, să le răspundem la rândul nostru cu aceeași iubire, citindu-i. Citiți-i pe hârtie, sau chiar pe ecranul telefoanelor, fără de care nu mai putem exista, citiți-i oricum, dar citiți-i. Și iubiți-i!” – Florin Piersic

    49,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Cartea femeilor care merita mai mult

    Autor(i): Shefali Tsabary

    Nr. pagini: 432 pagini

    Anul apariţiei: 2021

    Editura: Bookzone

    Cum ar arăta viața ta dacă ai accepta faptul că pur și simplu meriți mai mult?

    Victima. Salvatoarea. Martira. Perfecționista. Tirana. Diva. Prințesa. Tu îndrăznești să trăiești autentic sau te ascunzi în spatele în spatele unor mecanisme de apărare?

    Descoperă cine ești cu adevărat dincolo de tiparele comportamentale care ți-au fost impuse de societate. Fă primii pași spre regăsirea sinelui tău autentic alături de Dr. Shefali – Doctor în psihologie și specialist în dinamica relațiilor de familie.

    Această carte este pentru tine dacă:

    • Îți lipsește încrederea în tine și ai tendința să te auto-sabotezi.
    • Te ferești cu orice preț de conflicte sau discuții dificile, chiar dacă acest lucru înseamnă tolerarea unor comportamente abuzive.
    • Te confrunți cu stări de epuizare cronică, apatie și confuzie pentru care nu ai o explicație rațională.
    • Teama de eșec sau de respingere te împiedică să îți asumi riscuri calculate în carieră sau în viața personală.
    • Te simți adesea copleșită de așteptările celorlalți și de propriile tale așteptări.
    • Ai nevoie de validare exterioară pentru a îți aprecia realizările.
    • Te temi să-ți exprimi opiniile și să lupți pentru propriile scopuri și dorințe în relația de cuplu sau în mediul profesional.
    49,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Despre sensul vieții

    Autor(i): Pr Constantin Necula, Mihai Morar

    Nr. pagini: 200 pagini

    Anul apariţiei: 2021

    Editura: Bookzone

    Un dialog sincer și necesar despre puterea cuvintelor, puterea oamenilor și puterea Lui Dumnezeu, care îți oferă reperele de care ai nevoie într-o lume în schimbare.

    Cuvintele Părintelui Necula creează punți între religii, între credincioși și atei, aducând oamenii mai aproape de marile adevăruri ale învățăturilor creștine. Într-o epocă a deznădejdii și a fricii, acest dialog dintre Mihai Morar și Părintele Necula abordează fără teamă subiectele dificile ale actualității. Fiecare răspuns oferit la întrebările pline de miez adresate de Mihai Morar încurajează cititorii să-și păstreze întotdeauna speranța și credința. Astfel, pagină cu pagină, se conturează un alt mod de a privi lumea și problemele sale, adoptând o perspectivă plină de înțelegere, iubire și încredere în puterea și frumusețea Lui Dumnezeu.

    „Ce ar mai fi de zis? O vom face probabil în timpul cât Dumnezeu ne va îngădui să o mai facem. Când vom fi plecați, undeva, într-un colț de bibliotecă și această rogojină de carte pe care ne-am lăsat sufletele la vedere. Mulțumesc, Mihai, pentru prietenie. Și celor ce ne sunt prieteni ori dușmani, deopotrivă, sănătate. Nu mai e vreme de ură. De mușcat din morminte. Din văzduh, din bunici și părinți. E vremea să căutăm sens vieților noastre. ” – Părintele Constantin Necula

    49,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Cartea familiei. Învățături de la Părintele Vasile Ioana

    Autor(i): Vasile Ioana

    Nr. pagini: 328 pagini

    Anul apariţiei: 2021

    Editura: Bookzone

    „Taina fericirii este să știi să-l faci fericit pe cel de lângă tine, iar fericirea lui să fie suportul fericirii tale.” – Părintele Vasile Ioana

    O carte care îți ghidează pașii spre o viață trăită în iubire și bună înțelegere.

    Cuvintele Părintelui Vasile Ioana ne oferă tuturor o busolă atât de necesară în aceste vremuri tulburi și agitate. Sfaturile sale duhovnicești vindecă sufletele rănite și întăresc familia, însă trebuie să le permitem să ajungă în inima noastră.

    Cartea Familiei este însoțită de o scrisoare plină de sfaturi și gânduri bune scrisă de Părintele Vasile Ioana.

    49,00 lei