Default sorting
Show
12
  • Quick View
    (0)

    Mayo Clinic. Ghid de medicină integrativă

    Autor(i): M.D. Brent A. Bauer

    Nr. pagini: 224 pagini

    Anul apariţiei: 2024

    Editura:  Prestige

    Experienta Mayo Clinic, pusa la dispozitia ta in acest ghid de terapii integrative, te poate ajuta sa obtii un wellness personal. Descopera cum tehnicile si terapiile, altadata considerate alternative, sunt folosite alaturi de medicina conventionala si cum le poti integra in viata ta, indiferent daca incerci sa gestionezi o afectiune cronica sau sa-ti imbunatatesti starea de bine generala.

    In aceasta carte, vei citi despre:

    • Tehnici de relaxare care pot ajuta la gestionarea stresului

    • Spiritualitate, sub orice forma, care poate da un scop si un sens vietii tale

    • Folosirea plantelor si suplimentelor pentru a trata o gama variata de afectiuni si simptome

    • Terapii spa si modul in care acestea iti pot spori wellnessul

    • Afectiuni pe care medicina integrativa le trateaza frecvent

    200,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Pedagogie. Compendiu. Fundamentele pedagogiei, teoria si metodologia curriculumului, teoria si metodologia instruirii, teoria si metodologia evaluarii, problematica educatiei contemporane.

    Autor(i): Lucia Maria Marin, Marin Tudor

    Nr. pagini: 376 pagini

    An aparitie: 2024

    Editura: Pro Universitaria

    Fundamentele pedagogiei fac parte din modulul general de psihopedagogie si sunt o componenta esentiala a pedagogiei, intrucat reprezinta „introducerea”, avand ca „obiectiv central” familiarizarea studentilor cu problematica generala a pedagogiei, cu terminologia si cu conceptele esentiale ale acesteia” (pedagogie, educatie, formele educatiei, laturile educatiei, educabilitate s.a.).

    89,90 lei
  • Quick View
    (0)

    Diamond: Terapia scurtă centrată pe soluții

    Autor(i): Elliott E. Connie, Adam S. Froerer

    Nr. pagini: 296 pagini

    Anul apariţiei: 2025

    Editura:  Prestige

    O noua abordare a SFBT care va permite atat practicianului, cat si clientului sa obtina cele mai bune rezultate.

    TERAPIA SCURTA CENTRATA PE SOLUTII (SFBT – The solution focused brief therapy) este o abordare terapeutica  concentrata pe ceea ce clientul spera pentru viitor in loc sa se concentreze pe probleme. Elliott E. Connie si Adam S. Froerer, doi dintre cei mai respectati si inovatori experti din domeniul lor, au fondat The Solution Focused Universe si au dezvoltat modelul Diamond, un cadru de abilitati si instrumente SFBT concepute pentru a-l ghida pe un clinician prin fiecare sedinta terapeutica. Acest model reprezinta una dintre cele mai mari inovatii in domeniul terapiei scurte concentrate pe solutii. Cartea de fata este un ghid practic menit sa ajute pe oricare clinician. (incepator sau profesionist experimentat) sa inteleaga filozofia si pasii practici ai desfasurarii unei sedinte SFBT. Printre subiectele discutate se numara:

    •   Cum sa presupui ce e mai bun in clientul tau.
    •   Cum sa ai incredere in capacitatea clientului tau.
    •   Pozitia pe care clinicienii ar trebui sa o adopte pentru a fi practicieni eficienti ai terapiei centrate pe solutii.
    •   Arta de a pune intrebari semnificative.
    •   Importanta autonomiei.

    Cartea prezinta si instrumente care ii vor ajuta pe practicieni sa implementeze aceasta abordare. Veti putea citi transcrierea unei sedinte TSCS complete, adnotata cu mai multe comentarii care pun in evidenta procesul de gandire implicat in construirea acesteia. Sunt oferite si 101 intrebari centrate pe solutii pe care practicienii le pot folosi.
    Connie si Froerer au creat modelul Diamond pentru a aduce schimbarea in vietile tuturor celor implicati. Ei scriu: „Aceasta munca este transformatoare nu numai pentru clienti, ci si pentru tine ca terapeut. Cand incepi sa iti vezi clientii in calitate de persoane puternice si capabile, schimbarea apare si pentru tine – modul in care iti faci meseria se va schimba. Aceasta deoarece perceptiile tale influenteaza direct actiunile tale”.

    75,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Psihanaliză și psihoterapie psihanalitică

    Autor(i): Eugen Papadima

    Nr. pagini: 180 pagini

    ISBN: 978-630-6572-00-7

    Editura: Evenimentul si Capital

    Eugen Papadima: “Consider lucrarea de faţă drept o invitaţie la dialog, adresată tuturor acelora care sunt, sau ar putea deveni, interesaţi să o accepte. Ce am încercat să scot în evidenţă, prin unele referiri istorice, a fost cursul evoluţiei gândirii psihanalitice şi, mai ales, factorii interni şi externi care au determinat traiectoria acestei evoluţii. Referitor la titlul cărții, mi-am dorit ca el să exprime sintetic opinia mea conform căreia, odată cu dezvoltarea psihoterapiei, psihanaliza nu-şi pierde sensul de a exista, aşa cum profeţesc unii, dar nici nu poate continua să se menţină la vechiul stadiu „narcisic”.

    75,00 lei
  • Quick View
    (0)

    TAO-ul traumei

    Autor(i): Alaine D. Duncan, Kathy L. Kain

    Nr. pagini: 468 pagini

    Anul apariţiei: 2024

    Editura:  Prestige

    Folosind concepte din acupunctura si medicina asiatica (AAM), alaturi de descrieri ale raspunsului la amenintare din stiinta bio-comportamentala occidentala, ele descriu simptome fizice comune, prezentari emotionale si cai de vindecare pentru cinci „tipuri“ de supravietuitori detaliate de autoare si corelate cu cele cinci elemente ale AAM. Acest obiectiv integrativ antic/modern lumineaza diversele manifestari ale stresului traumatic la supravietuitorii sai – durere cronica, boli autoimune, insomnie, probleme metabolice si tulburari de sanatate mintala – si aduce noi sperante supravietuitorilor traumei si celor care ii trateaza.

    „Prin reunirea teoriei celor cinci elemente din acupunctura si medicina asiatica, impreuna cu o intelegere a traumei bazata pe somatie, aceasta carte indeplineste un rol important in vindecarea profunda a traumei si a tulburarilor legate de stres. Perspectivele din acest volum clar scris sunt extrem de importante pentru terapeuti, lucratori corporali, acupuncturisti, medici si alti vindecatori. De asemenea, ii va ajuta pe indivizi sa-si inteleaga mai bine simptomele deconcertante si sa gaseasca astfel cai de vindecare.”— Peter A. Levine, PhD, autorul cartilor Waking the Tiger, In an Unspoken Voice si Trauma and Memory si dezvoltator al modelului Somatic Experiencing® de vindecare al traumelor

    „Recomand cu caldura TAO-UL TRAUMEI terapeutilor din toate disciplinele. Este o sinteza unica a cercetarii academice orientale si occidentale si a experientei clinice in diagnosticarea si tratarea traumei si este deosebit de pertinenta odata cu constientizarea crescanda a stresului posttraumatic ca fiind cauza principala a multor probleme de sanatate publica. Este bogat ilustrata cu studii de caz si ofera instructiuni detaliate pentru a-i ajuta pe clienti sa finalizeze procesul de vindecare, nu doar sa-si suprime simptomele.”— Peter Eckman, MD, PhD, MAc(UK), autorul cartilor: Pe urmele imparatului galben, Emotiile dezvaluite si Acupuncturistul complet

    70,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Regulile creierului pentru muncă

    Autor(i): John J. Medina

    Nr. pagini: 376 pagini

    Anul apariţiei: 2024

    Editura:  Prestige

    Cum pot mentine oamenii implicati in timpul prezentarilor mele? De ce sunt intalnirile video atat de obositoare? Ce pot face la birou, astfel incat sa astept cu nerabdare sa ma intorc la el dupa weekend? Oamenii de stiinta stiu.

    In Regulile creierului pentru munca, Dr. John Medina, biolog molecular pasionat de dezvoltarea neuronala, dezvaluie ce este posibil atunci cand munca de la 9 la 5 este adaptata creierului la fel de bine precum o manusa este adaptata unei maini. In stilul sau caracteristic, autorul Brain Rules, Brain Rules for Baby si Brain Rules for Aging Well – bestsellere New York Times – pur si simplu deblocheaza stiinta de a ne adapta viata profesionala moderna la nevoile primare ale mintii.

    Sustinut de cercetare si lipsit de orgoliu, el dezvaluie ce au de spus neurostiintele comportamentale si cognitive despre subiecte diverse, de la amenajarea spatiului de birou si echilibrul dintre viata personala si viata profesionala, pana la dinamica puterii si interactiunile de lucru din epoca pandemiei. Descrierile fermecatoare si anecdotele hilare ale lui Medina folosesc stiinta in aplicatii practice pe care le putem pune in practica imediat pentru a ne imbunatati viata profesionala si viata profesionala.

    60,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Simboluri și vise în homeopatie

    Autor(i): Jane Cicchetti

    Nr. pagini: 352 pagini

    Anul apariţiei: 2024

    Editura:  Prestige

    Simboluri si Vise in Homeopatie ii va fascina deopotriva pe cei interesati de homeopatie si de psihologie inclusiv pe psihologii analitici intrigati de modul in care homeopatia poate fi integrata cu teoria jungiana. Jane Cicchetti arata cum conceptele lui C. G. Jung despre arhetipuri, inconstientul colectiv, umbra si calatoria sufletului spre individuatie pot fi aplicate vindecarii. Ea descrie modul in care visele il pot ajuta pe homeopat, folosindu-si adesea propriile vise ca exemplu, si prezinta tipologia clasificarii psihologice a lui Jung, oferind o materia medica simbolica in stil jungian a remediilor homeopatice. Autoarea pune un nou accent asupra remediilor neobisnuite, realizate din cele sapte metale alchimice, din copaci, vite si lapte.

    In aceasta convingatoare noua lucrare, Jane Cicchetti arata cat de important este inconstientul in readucerea corpului la sanatate.

    Jane Cicchetti a realizat o integrare stralucitoare a homeopatiei, psihoterapiei jungiene, analizei viselor si simbolismului alchimic. Ea continua lucrarea lui Edward C. Whitmont (The Alchemy of Healing). Cartea ei este extrem de utila pentru homeopati si pentru cei interesati de relatia dintre psyche si vindecare. – V. Walter Odajnyk, analist jungian, coeditor al Quadrant: Journal  the C. G. Jung Foundation for Analytical Psychology

    Noua carte a autoarei Jane Cicchetti este una dintre primele care aduce homeopatia in conformitate cu psihologia moderna, in special cu psihologia jungiana. Ofera multa claritate subiectelor si ne ajuta sa intelegem caracterul lor complementar. – Dr. Jan Scholten, autorul cartii Homoeopathy and the Elements

    60,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Terapia copilului interior

    Autor(i): Robert Jackman

    Nr. pagini: – pagini

    Anul apariţiei: 2022

    Editura: Bookzone

    Călătoria ta tămăduitoare o să aibă un efect în lanț de-a lungul tuturor relațiilor tale. Pătrunzând în adevărul tău autentic, le vei arăta celorlalți că te iubești, că ai încredere și că te respecți pe tine însuți. Cei care caută acest lucru pentru ei înșiși vor fi atrași de tine, deoarece posezi ceva după care ei tânjesc. – Robert Jackman

    Învață să îți vindeci copilul interior urmând procesul terapeutic creat de Robert Jackman. Aceste cărți pline de compasiune și exerciții terapeutice te ajută să aduci vindecare, acolo unde înainte era doar durere, spaimă sau rușine.

    Această carte este pentru tine dacă:

    1. Te închizi în tine sau te retragi emoțional atunci când te confrunți cu o situație dificilă
    2. Te implici în relații mult prea rapid, cu încredere deplină, și ești apoi dezamăgit
    3. Simți că nu ai nevoi, dorințe sau visuri
    4. Spui deseori „Îmi pare rău” și pui dorințele celorlalți pe primul plan
    5. Muncești excesiv pentru a nu te gândi la problemele care te frământă
    6. Nu ai încredere în forțele tale

    Terapia copilului interior

    În Terapia copilului interior, Robert Jackman te invită să preiei controlul asupra vieții tale și să lucrezi cu tine însuți pentru a-ți vindeca rănile interioare. Fiecare dintre noi a fost cândva un copil care privea cu infinită încredere viața și adulții din jurul său, însă puțini dintre noi știm ce impact au rănile emoționale suferite la o vârstă fragedă asupra noastră la maturitate.

    Această carte a fost concepută pentru a te ajuta să te conectezi cu copilul tău interior, să te vindeci și să prosperi. Totul, folosind explicații clare, studii de caz, povești personale și exerciții vindecătoare.

    Această carte te va ajuta să:

    1. Să te accepți pe tine cel de acum, dar și pe copilul care ai fost cândva
    2. Să îți recapeți încrederea în puterea ta de a-ți transforma viața
    3. Să identifici rănile fundamentale ale copilului tău interior și să începi procesul de vindecare
    4. Să înveți metode și exerciții practice care te pot ajuta atunci când rănile mai vechi sunt activate
    5. Să depășești tiparele în care te simți blocat și să faci loc schimbărilor pozitive

    Devenind adulți, credem că ne lăsăm comportamentele copilărești în urmă. Interacționăm cu alți adulți, luăm decizii adulte și avem mai multe responsabilități. Dar copiii răniți emoțional devin adulți răniți emoțional. – Robert Jackman

    59,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Am scris o carte despre noi

    Autor(i): Irina Binder

    Nr. pagini: 288 pagini

    Anul apariţiei: 2023

    Editura: Bookzone

    Cea mai nouă și mai emoționantă poveste a uneia dintre cele mai iubite autoare din România, Irina Binder

    – Am scris o carte despre noi

    O poveste emoționantă și înduioșătoare, desprinsă din realitatea fiecăruia dintre noi, cu personaje recognoscibile și palpabile, care îmbină nuanțele iubirii și ale prieteniei, cu pierderea, suferința și trădarea, dar nu fără a oferi cel puțin o lecție de viață și o doză de optimism cu care să înfrunți mai ușor problemele, demonii interiori sau prietenii falși.

    O poveste cu și despre oameni. Despre trădare și despre puterea de a o lua de la capăt. Despre boală și despre puterea de a te vindeca. Despre iubire și curajul de a simți din nou.

    59,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Gătește cu Gina. Gustul unic de acasă

    Autor(i): Gina Bradea

    Nr. pagini: 296 pagini

    Anul apariţiei: 2022

    Editura: Bookzone

    Gustul unic de acasă este un ghid complet pentru gospodine și bucătari care include peste 100 de rețete pentru ciorbe, antreuri, mâncăruri, sosuri, dulcețuri și alte delicatețuri, toate explicate cu drag și foarte multe amănunte utile. În această carte, pofticioșii vor găsi toate rețetele esențiale de care au nevoie pentru a trăi o viață cu gust.

    Hai să gătim împreună mâncăruri simple, gustoase și sănătoase, fără exces de grăsimi și prăjeli, dar respectând totuși moștenirea mamelor și bunicilor noastre. – Gina Bradea

    Aceste cărți nu trebuie să lipsească din bucataria ta dacă:

    Iubești mâncarea cu gust și vrei să înveți să prepari mâncăruri ca la mama acasă.

    Îți place să încerci mereu preparate noi din bucătăria tradițională și din cea internațională.

    Îți dorești să înveți să pregătești un meniu variat și sănătos pentru cei dragi

    Vrei să ai mereu la îndemână inspirație pentru preparate delicioase.

    Și, cel mai important:

    Pui un strop de pasiune și o linguriță cu vârf de iubire în fiecare farfurie.

    59,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Terapie 1 la 1 cu sinele tău

    Autor(i): Raluca Anton

    Nr. pagini: 304 pagini

    Anul apariţiei: 2022

    Editura: Bookzone

    Cea mai importantă conversație este cu sinele tău.

    Din primele pagini, autoarea îți câștigă încrederea și simți că ești pe mâinile unui specialist cu experiență îndelungată. Așa că respecți indicațiile simple și clare și te dezvălui față de tine. De ce o faci? Pentru că vrei să înțelegi de ce iei anumite decizii, de ce te porți așa cum o faci sau de ce ai ajuns în punctul de azi al vieții tale.

    Cartea aceasta te ajută să privești cu blândețe trecutul și să trăiești confortabil în prezent.

    De ce fac alegerile pe care le fac?

    Oare de ce am ajuns în punctul de azi al vieții mele?

    Care este motorul care mă împinge să fiu cine sunt?

    Ce anume mă duce spre direcții pe care aparent nu le pot controla?

    Ți-ai adresat și tu astfel de întrebări în diferite momente din viață?

    Totul începe cu povestea vieții tale. Terapie 1 la 1 cu sinele tău este o carte-călăuză prin care psihologul dr. Raluca Anton te însoțește pas cu pas în spațiul propriei tale ființe. Tehnicile și exercițiile propuse în această carte sunt extrase din practica profesională îndelungată a autoarei și te ajută să descoperi și să integrezi părți ale sinelui tău într-o poveste coerentă, ce poate fi înțeleasă în mod rațional. Este o incursiune revelatoare prin care înveți să înțelegi trecutul pentru a putea trăi confortabil în prezent și, bineînțeles, pentru a-ți construi viitorul.

    Abordare unică de a găsi răspunsuri la întrebări personale frecvente

    Prin indicații simple și exacte ce fac parte din auto-terapie, autoarea creează cadrul pentru cititor de a găsi răspunsuri la întrebări ce macină frecvent mintea omului, precum cele de mai sus.

    „Cu această carte, Raluca Anton ne dovedește că, dincolo de mintea sa sclipitoare și de cursurile exhaustive pe care le susține, are competențe deosebite și în ale scrisului. Pagină după pagină, vom afla ceva nou, iar partea frumoasă este că vom descoperi noul și necunoscutul din noi. Ajungând, într-un final, să înţelegem că cea mai importantă conversație nu a fost cu ea, cu autoarea, ci cu însuși sinele nostru.”

    – Gáspár György – Psiholog, autor și custode de povești de viață

    „La început, te cucerește blândețea Ralucăi. Apoi, știința Ralucăi Anton. Ştiinţa pe care o spune cu claritate. Și claritatea pe care o expune cu simplitate. De aceea prima carte a Ralucăi Anton e o resursă valoroasă: te va ajuta să ai o relație cu sinele blândă, conștientă, clară, faină și simplă. Mulțumim, Raluca, pentru această carte.”

    – Mihai Morar – Om de radio și prezentator TV, jurnalist, editorialist și căutător de răspunsuri

    59,00 lei
  • Quick View
    (0)

    Arta de a gândi pozitiv

    Autor(i): Tomas Navarro

    Nr. pagini: 256 pagini

    Anul apariţiei: 2024

    Editura:  Prestige

    Opt greseli pe care trebuie sa le eviti, pentru a-ti elibera propria minte si a avea viata pe care ti-o doresti

    Psihologul Tomas Navarro ne aduce mai aproape de un nou Stil de gandire mai deschis, mai creativ si mai rezistent pentru a obtine o viata mai fericita.
    Stiai ca gandurile tale guverneaza relatia pe care o ai cu tine si cu oamenii din jurul tau? Mai mult, gandurile tale te pot ajuta sa-ti extinzi viata sau, dimpotriva, o pot limita.
    In cartea Arta de a gandi pozitiv, Tomas Navarro explica faptul ca secretul realizarii unei vieti depline este sa inveti sa gandesti pozitiv si sa stii sa distingi gandurile rationale de cele care ne dauneaza si nu ne permit sa ne dezvoltam. Pentru a face acest lucru, este important sa stim cum functioneaza cre¬ierul nostru si sa intelegem ca misiunea sa principala este de a ne mentine in viata, asa ca uneori facem greseli si nu gandim corect.
    In aceasta carte, autorul identifica cele mai frecvente opt greseli de gandire si dezvaluie cheile gandirii pozitive, un nou stil de gandire mai deschis si mai expansiv, care va invita sa va explorati limitele pentru a ajunge la cea mai buna versiune a voastra. Gandirea pozitiva este cel mai bun aliat pe care il aveti pentru a putea trai viata in conformitate cu dorintele si prioritatile voastre. Gandirea pozitiva va permite sa vedeti oportunitati acolo unde alti oameni nu pot. A gandi pozitiv inseamna sa te inarmezi cu rezistenta de a gestiona adversitatea fara a suferi mai mult decat este necesar si sa fii plin de compasiune fata de cei din jurul tau.
    GANDESTE POZITIV si vei trece de la viata pe care o ai la viata pe care o poti avea.

    55,00 lei