-
Meditație la nivel celular. Puterea de vindecare din cea mai mică unitate de viață
60,00 leiAutor(i): Barry Grundland și Patricia Kay, M.A., CCH, CSD
Nr. pagini: 208 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
Invata sa respiri prin inteligenta celulei
Orice lucru asupra caruia iti indrepti atentia se schimba. Meditatie la nivel celular implica focalizarea atentiei asupra celei mai mici unitati de viata, celula, in vederea vindecarii. In timp ce imbini atentia cu respiratia, patrunzi in celule, devii una cu ele si generezi schimbari. Meditand cu celulele tale, poti sa devii constient de vastul potential existent in interiorul tau, sa ajungi la niveluri crescande de constienta de sine si sa implementezi vindecarea pana la nivelul celular.In acest ghid usor de parcurs, Barry Grundland si Patricia Kay iti pun la dispozitie instrumentele cu ajutorul carora sa iei contact cu intelepciunea celulelor tale, lucrand cu ele spre a vindeca. Oferind exemple de meditatii care sa-ti faciliteze conectarea cu anumite celule, cum ar fi cele din ficat sau din plamani, ei te indruma sa-ti urmezi intuitia ca sa descoperi celulele care te invita sa patrunzi in ele. E posibil sa ai o viziune, o intelegere profunda sau o experienta launtrica ce implica forme, culori, miscari, sunete ori mirosuri. Se poate sa apara o amintire sau o emotie. Ai putea simti o schimbare in corpul fizic. Aducand respiratia in aceste experiente si ramanand prezent cu ele, te deschizi spre un nou nivel de comunicare din interiorul tau, descoperind astfel maniera ta unica de a aduce armonie si vindecare trupului tau.
Simpla, dar puternica, Meditatie la nivel celular inspira prin relatarile despre vindecari profunde de boli grave precum cancerul, dar si de alte afectiuni si stresuri de fiecare zi. Coopereaza cu misterul celulei ca sa-ti intensifici experienta de viata. -
Valeriu Popa. Din tainele unui inițiat român
23,00 leiAutor(i): Adriana Caranfil
Nr. pagini: 93 pagini
Anul apariţiei: 2010
Editura: Prestige
Valeriu Popa este deja un personaj legendar printre români şi numai prin vindecările pe care le făcea.
Viaţa sa a fost dedicată în întregime autovindecării oamenilor deznădăjduiţi învăţândui pe oameni că încălcarea legilor naturale care ne guvernează existenţa, duce invariabil la boală. De aceea nu doar legile morale ale lui Dumnezeu trebuie respectate şi legile naturale ale lui Dumnezeu.
Boala este de fapt efortul organismului de a se vindeca. Pentru a scăpa de boală este necesar să înlăturăm cauza care a produs-o.
Valeriu Popa a fost atât un vindecător al corpului, cât şi unul al sufletului. Putea vedea cu o precizie uluitoare atât trecutul, prezentul cât şi viitorul omului pătrunzând în cele mai ascunse unghere ale sufletului său, ajutându-l să-şi conştientizeze problemele şi cauzele lor.
Această carte scoate la lumină încă o părticică din viaţa celui care a fost Valeriu Popa. -
Acceptă-te așa cum ești. Încetează să te mai corijezi
50,00 leiAutor(i): Anthony de Mello
Nr. pagini: 184 pagini
Anul apariţiei: 2023
Editura: Prestige
Oamenii ma intreaba: Ce am de facut ca sa ma schimb?
Daca te numeri printre ei, am o mare surpriza pentru tine!
Nu ai de facut nimic.
,,Desi a trait pe planeta doar cincizeci si cinci de ani, invataturile sale sunt astazi la fel de vii ca intotdeauna. Talentul unic al lui Tony de a reuni spiritualitatea occidentala cu cea orientala a facut ca invataturile sale sa aduca inspiratie si transformare.”
– Rhonda Byrne, autoarea cartilor Secretul si The Greatest Secret [Secretul suprem]Uita-te la lume. Fii atent la mahnirea prezenta peste tot, la frica, la confuzie, la conflict – conflict intern si extern. Sa presupunem ca exista o modalitate prin care ai putea opri aceasta uriasa secatuire de energie, de sanatate, de emotii ne gative ce rezulta din acest conflict si din aceasta confuzie.
In tine exista o scanteie de dezamagire si de nemultumire care, daca e atatata si devine un foc, va arde din temelii intreaga lume iluzorie in care suferi acum, dezvaluindu-i astfel privirii tale uluite divinitatea in care ai trait mereu, fara sa banui. Bucuria ei se afla peste tot in jurul tau si in tine, fiindu-ti foarte la indemana. Daca ai descoperi-o, bucuria aceasta ti-ar face viata plina de sens, frumoasa si bogata. Vremea descoperirii este acum, iar aceasta carte pe care o tii in maini iti poate deschide calea. -
Ajuta-te singur!…
40,00 leiAutor: Samuel Smiles
Nr. pagini: 304 pagini
An: 2024
Editura: Paul Editions
„Ajută-te, căci şi Dumnezeu te va ajuta“ este o maximă al cărei preţ a fost de mult statornicit şi care închide într- un cadru din cele mai strâmte, roadele celei mai întinse experienţe. Spiritul de spontaneitate individuală este izvorul oricărei dezvoltări normale a individului, şi când el se dezvoltă la un mare număr de oameni, alcătuieşte adevărata temelie a puterii şi a vigoarei naţionale. Pe cât ajutorul venit din afară e moleşitor în efecte, pe atât cel cevine dinăuntru este totdeauna întăritor.
-
Sănătatea începe cu somnul
55,00 leiAutor(i): Natalie Pennicotte-Collier
Nr. pagini: 362 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Cum ne putem restabili obiceiurile sănătoase de odihnă într-o lume afectată de o adevărată epidemie globală de lipsă de somn?
După ce a ajutat mii de pacienți să-și gestioneze probleme de somn – de la persoane cu boli cronice sau autoimune, la atleți, directori și cadre medicale, Natalie Pennicotte-Collier, terapeut specializat în terapia cognitivă bazată pe mindfulness și hipnoterapie clinică, îți prezintă un program de cinci săptămâni cu tehnici susținute de cele mai recente descoperiri științifice despre somn și comportament, pentru a te ajuta să depășești orice dificultate pe care o întâmpini atunci când pui capul pe pernă.
Abordarea sa îți arată cum să-ți gestionezi problemele cu somnul și să creezi obiceiuri sănătoase la care să poți apela mereu. Astfel, în doar cinci săptămâni vei putea:
1. Să-ți sincronizezi ritmul intern cu mediul înconjurător pentru a obține un somn mai odihnitor.
2. Să adopți o rutină sănătoasă pentru a susține un somn de calitate.
3. Să-ți calmezi mintea și să reduci gândurile înainte de culcare.
4. Să accesezi un mod natural de recuperare, eliberându-te de blocajele mentale.
5. Să renunți la medicamentele pentru somn, prin strategii naturale de odihnă.
Oricine poate reînvăța să doarmă, să se odihnească și să se recupereze. Acum e rândul tău!
-
O generație în pericol
55,00 leiAutor(i): Jonathan Haidt
Nr. pagini: 464 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Într-o lume în care tehnologia a devenit o parte indispensabilă a vieții cotidiene, ceva crucial s-a pierdut. În cartea O generație în pericol, Jonathan Haidt, dezvăluie cum „marea reconfigurare” a copilăriei, determinată de expunerea constantă la tehnologie și de schimbările sociale profunde, a condus la o criză de sănătate mentală fără precedent în rândul tinerilor. Ratele depresiei, anxietății, autovătămării și suicidului au crescut dramatic, dublându-se în multe cazuri. De ce?
Copilăria bazată pe joacă liberă a fost înlocuită treptat de utilizarea exagerată a tehnologiei, afectând profund dezvoltarea sănătoasă a copiilor.
Cartea oferă sfaturi bine documentate pentru părinți, profesori și comunitate, provocându-te să reconsideri în profunzime modul în care copiii interacționează cu tehnologia. Haidt propune strategii clare și accesibile pentru a restabili echilibrul dintre lumea virtuală și cea reală, oferind un ghid esențial și o resursă valoroasă pentru părinții care vor să protejeze sănătatea mentală a copiilor într-o lume tot mai digitalizată.
-
Ghid practic pentru sănătatea emoțională a copilului
55,00 leiAutor(i): Dr. Alex George
Nr. pagini: 144 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Ghid practic pentru sănătatea emoțională a copilului este conceput pentru a oferi copiilor și adolescenților un spațiu sigur în care să își exprime emoțiile, să se elibereze de griji și să își descopere potențialul. Prin activități captivante, precum exercițiul „Vacanță pentru mintea ta”, tehnici de respirație, momente creative și reflecții asupra lucrurilor bune, copiii vor învăța să gestioneze mai bine provocările și să se concentreze pe aspectele pozitive ale vieții.
Acest jurnal practic le va deveni un prieten de nădejde atât în momentele bune, cât și în cele dificile, oferindu-le micilor cititori sprijinul necesar pentru a-și dezvolta stima de sine și reziliența mintală. Cu pagini de jurnal al recunoștinței, afirmații pozitive, tehnici de terapie prin râs și monitorizarea obiceiurilor sănătoase, jurnalul îi învață pe copii cum să își construiască o minte echilibrată și să îndepărteze norii de furtună oricând aceștia încep să apară în sufletul lor.
Ghid practic pentru sănătatea emoțională a copilului le oferă copiilor ocazia să exploreze, să se exprime și să aibă grijă de sănătatea lor emoțională, în fiecare zi!
Un instrument indispensabil pentru dezvoltarea emoțională a copiilor
-
Creierul este superputerea ta
55,00 leiAutor(i): Costin Dămășaru
Nr. pagini: 256 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
O lecție impresionantă de supraviețuire de la omul care și-a recalibrat mintea pentru a învinge o boală neuronală gravă. Costin Dămășaru, cercetătorul român care a scanat mii de creiere, îți oferă un manual esențial de folosire a creierului!
În 2014, viața lui Costin Dămășaru a luat o întorsătură dramatică din cauza unei afecțiuni chinuitoare: tinitusul. Zgomotul continuu din urechi îi răpea somnul și îi aducea suferință constantă. După cinci ani de căutare a unui leac, cu peste 60 de specialiști consultați, de la psihiatri și hipnoterapeuți, la vindecători ezoterici, el a recurs la ultima sa armă: capacitatea propriului creier de a se vindeca.
Prin antrenamente neuronale, Costin a reușit să scape de tinitus și să înființeze primul centru de cercetare a performanțelor neuronale. În această carte, el îți dezvăluie parcursul și tehnicile care i-au redat echilibrul, demonstrând puterea extraordinară a creierului nostru.
-
Găsește-ți energia vitală
55,00 leiAutor(i): Dr. Gladys McGarey
Nr. pagini: 320 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Cultivă-ți energia vitală și regăsește-ți bucuria de a trăi
Dr. Gladys McGarey, centenara considerată mama medicinei holistice, ne invită să ne vindecăm viața, nu doar bolile, cu ajutorul celor 6 secrete ale longevității și vitalității identificate la capătul unei vieți și al unei cariere extraordinare. Cofondatoare a Asociației Americane de Medicină Holistică, ea împletește în această carte lecții din filozofia orientală și cunoștințe din medicina occidentală alopată pentru a oferi recomandări practice tuturor celor care își doresc să își cultive forța vitală și să-și mențină sănătatea la orice vârstă.
Inspirat de mai bine de un secol de experiență, acest volum este o pledoarie pentru vindecarea ființei umane ca întreg, un adevărat ghid pentru îngrijirea corpului, a minții și a sufletului.
-
Secretele imunității
55,00 leiAutor(i): Prof. John Trowsdale
Nr. pagini: 464 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Un ghid captivant și cuprinzător despre modul în care sistemul imunitar ne protejează – deși nu întotdeauna.
Odată ce aflăm mai multe despre mecanismul propriu de apărare, vom putea să înțelegem mai bine cum stilul de viață crește riscul de a dezvolta afecțiuni cronice. Unii cercetători susțin că oamenii sunt specia cea mai afectată de boli de pe planetă. Dacă așa stau lucrurile, nu ar fi sănătos să aflăm de ce?
John Trowsdale, imunolog de renume mondial, ne dezvăluie felul în care sistemul imunitar, deși lucrează constant să ne protejeze de patogeni, se poate întoarce împotriva noastră, uneori chiar în mod fatal, provocându-ne afecțiuni precum bolile cardiovasculare, diabetul, obezitatea, scleroza multiplă și cancerul.
Așadar, de ce nu ne protejează el împotriva tuturor bolilor? Dacă apărarea este atât de bună, de ce nu ne scapă de afecțiunile cronice? Cum se face că „vesta de salvare” poate, în anumite situații, să ne pună viața în pericol? Are legătură cu stilul de viață modern?
Cartea de față explică progresele care s-au făcut în cercetarea asupra sistemului imunitar, a cărui importanță devine din ce în ce mai evidentă în rândul publicului larg, pe măsură ce ne tot confruntăm cu epidemii și crize de sănătate la nivel mondial.
-
Găsește curajul de a vorbi
55,00 leiAutor(i): Teodora Meţiu
Nr. pagini: 256 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Dacă te-ai simțit vreodată copleșit de emoții în fața altora, ai avut impresia că nu reușești să te faci înțeles sau ți-e teamă să îți spui punctul de vedere din teama de a nu greși, acesta este ghidul suprem care te salvează – pentru a te face auzit, văzut, respectat.
Astfel, plină de tehnici, trucuri și exemple concrete, departe de a fi o carte pur teoretică, Găsește curajul de a vorbi te ajută să integrezi rapid în viața de zi cu zi ceea ce înveți din paginile ei, fie că te afli la birou, în cercul de prieteni sau în familie. Teodora Mețiu îți oferă instrumentele necesare pentru a-ți organiza mai bine gândurile, a-ți gestiona emoțiile și a transmite mesaje clare și convingătoare, astfel încât să-ți întărești relațiile și să-ți îmbunătățești calitatea vieții.
„Gândește-te așa : dacă astăzi îți faci munca de nota 10 dar reușești să o comunici doar de nota 7 care crezi ca va fi percepția colegilor tăi, a clienților tăi sau chiar a unei audiențe extinse? Ca ești profesionist de nota 10 sau ca ești profesionist de nota 7? Răspunsul este simplu: suntem văzuți ca profesioniști după cat de bine reușim să ne comunicăm munca!
Comunicarea nu mai aparține de multă vreme doar specialiștilor în domeniu. Dacă mă întrebi pe mine, în viitorul marcat de inteligența artificială ceea ce va face diferența între profesioniști va fi strict felul în care își comunică priceperile, realizările, ideile.
Și atunci, nu crezi ca ar fi un bun moment să îți îmbunătățești comunicarea?” – Teodora Mețiu
-
Al doilea creier
55,00 leiAutor(i): Dr. Emily Leeming
Nr. pagini: 400 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Fericirea trece prin stomac – la propriu! Ai grijă de al doilea creier al tău și bucură-te de o sănătate completă, din intestine până la minte!
Sistemul tău digestiv nu este doar un procesator de alimente. El „gândește” și funcționează ca un al doilea creier al organismului. Această descoperire revoluționară, susținută de cele mai recente studii medicale, arată că sănătatea digestivă este esențială pentru funcționarea optimă a organismului, jucând un rol crucial în combaterea inflamațiilor, în susținerea sistemului imunitar și în menținerea sănătății emoționale.
În cartea Al doilea creier, dr. Emily Leeming, expertă în microbiom și dieteticiană, explică modul în care sănătatea intestinului influențează întregul organism. Un microbiom echilibrat îmbunătățește nu doar digestia, ci și memoria, claritatea minții și sănătatea emoțională, reducând riscul de afecțiuni precum depresia, anxietatea, Parkinson sau Alzheimer.
Prin 10 strategii bazate pe știință, dr. Emily Leeming îți prezintă Metoda Genius Gut, oferindu-ți toate instrumentele necesare pentru a-ți îmbunătăți microbiomul cu alimente fermentate, pentru a-ți diversifica dieta și a avea un sistem digestiv echilibrat și pentru a învăța să-ți adaptezi mesele la ritmul natural al corpului.
Hrănește-ți sănătatea de la interior spre exterior! Creierul și stomacul tău îți vor mulțumi!
-
Cum să crești copii puternici mental
59,90 leiAutor(i): Dr. Daniel G. Amen, Dr. Charles Fay
Nr. pagini: 480 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Bookzone
Ghidul părinților determinați să crească oameni uimitori.
Într-o perioadă în care mulți copii și adolescenți se confruntă cu dificultăți, părinții sunt în căutarea unor soluții pentru a-și crește copiii sănătoși din punct de vedere mental și pregătiți să înfrunte obstacolele vieții. În sfârșit, ajutorul bazat pe dovezi este acum disponibil pentru acei părinți care, deși își dau toată silința și își doresc să ofere tot ce e mai bun copiilor lor, au sentimentul că nu reușesc să facă față provocărilor zilnice, simțindu-se adesea copleșiți.
Dr. Daniel Amen, autor de bestsellere New York Times și neuropsihiatru, alături de Dr. Charles Fay, psiholog pentru copii, îți dezvăluie ceea ce lipsește din majoritatea cărților de parenting: abordarea simultană a creierului și minții copilului (și ale părinților), pentru a crește tineri puternici mental. Această combinație eficientă oferă soluții care funcționează, chiar și în momente grele.
În această carte revoluționară, în care neuroștiința întâlnește iubirea și rațiunea, părinții vor găsi instrumente concrete și utile pentru a ajuta copiii de toate vârstele să depășească probleme comportamentale precum rebeliunea, crizele de furie și conflictele de putere, ajutându-i astfel să devină responsabili, încrezători, amabili și rezilienți.
-
Yoga pentru față
45,00 leiAutor(i): Danielle Collins
Nr. pagini: 168 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
Yoga pentru Fata a lui Danielle Collins iti ofera o cale naturala de intretinere prin a fi sanatos, fericit, stralucitor si plin de viata. Este o combinatie de exercitii faciale si masaj, cu elemente de presopunctura si tehnici de relaxare destinate liftingului facial.
Cred din toata inima ca meriti sa te manifesti din cel mai inalt potential al tau. Vreau ca Yoga pentru Fata sa fie inceputul calatoriei tale catre acceptare si iubire de sine. Aceasta carte iti ofera un bagaj de instrumente simple si eficiente, ca sa arati si sa te simti din ce in ce mai bine.
Vei invata cum sa aplici metoda Yoga pentru Fata in viata ta, felul in care functioneaza si vei observa ca practicarea exercitiilor insoteste un stil de viata sanatos.
Netezirea si relaxarea pielii imbunatatesc starea de bine. Aceasta carte te va invata cum, de ce si cand sa practici Yoga pentru Fata. Va fi ghidul tau pentru implementarea acestor tehnici in viata de zi cu zi.
-
Sexerciții
25,00 leiAutor(i): Wilma Fingerfit
Nr. pagini: 96 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
Cum sa te f*ti pentru a avea o forma fizica de invidiat si sa arzi calorii in timp ce ti-o tragi
lata ghidul tau esential pentru a obtine o forma fizica de invidiat cu ajutorul sexului.
Uita de exercitiile grele si alege sa-ti lucrezi din greu pelvisul cu acest set orgasmic de exercitii erotice. Indiferent daca esti un incepator intre asternuturi sau un sex-pert
veteran, aceste exercitii te vor ajuta, cu siguranta, sa iti pui fluidele in miscare si sa te mentii in forma. Cu spatii dedicate enumerarii performantelor tale si inregistrarii partidelor tale de amor, acesta este ghidul fundamental care te va ajuta sa ramai in forma cu ajutorul sexului.
-
Edgar Cayce despre îngeri și forțele angelice
50,00 leiAutor(i): Kevin J. Todeschi
Nr. pagini: 232 pagini
Anul apariţiei: 2024
Editura: Prestige
Totusi cine sunt ingerii pazitori, arhanghelii, ghizii spirituali si mesagerii divini? Chiar si doar aceste cuvinte pot aduce confort, incurajare si speranta, dat fiind ca ele sugereaza prezenta unor fiinte celeste preocupate de binele nostru si implicate cumva in vietile si activitatile noastre de aici, de pe Pamant. In sute de lecturi oferite pe perioada catorva decenii, cunoscutul medium Edgar Cayce a confirmat in mod repetat existenta ingerilor si a ghizilor spirituali.
Acesti emisari ai Luminii sunt fiinte care vin direct de la Dumnezeu? Sunt cumva responsabili cu aducerea informatiilor si a calauzirii pentru noi? Daca exista cu adevarat dupa cum sugereaza Cayce atunci ce rol joaca in viata noastra si cum putem imbunatati acest rol?
-
Vindecare. Întrebările din tărâmul interzis
55,00 leiAutor(i): Laura Maria Andreșan
Nr. pagini: 274 pagini
An aparitie: 2024
Editura: EVRIKA PUBLISHING
Vindecarea, întrebari de pe tarâmul interzis – este o lucrare menita sa sprijine, printr-o modalitate autentica și îndrazneața autocunoașterea și, implicit evoluția personala, nu este o carte care promite ci o carte care acționeaza.
E vie, iar viul vindeca!
Cartea este structurata în trei capitole, primul vizeaza vindecarea ranilor din
copilarie, iar abordarea prin care o face este o împletitura puternica de tehnici terapeutice din metodele: psihanalitica, terapia existențiala, cognitiv-comportamentala și mindfulness, legate blând cu dezvaluiri de viața.
Capitolul al doilea abordeaza un subiect evitat, puternic negat sau tratat superficial în literatura, respectiv sexualitatea umana și judecata interna, cu scopul de a vindeca conflicte interioare. Prin tehnicile și exercițiile propuse se evidențiaza valoarea adusa de privirea cu o minte analitica asupra modului în care fiecare își traiește viața sexuala, atât în real cât și în imaginar. Experiența vie și plina a sexualitații intra în menirea acestui capitol, alaturi de explorarea vocii interioare care provoaca în noi sentimentele de vinovație și rușine – criticul interior.
Ultimul capitol abordeaza adultul puternic, un adult capabil sa se tamaduiasca acolo unde apar dureri. Dupa parcurgerea implicata a primelor doua capitole, cititorul nu mai este același om, prin comparație cu cel care a deschis cartea. Acesta capitol este citit de un adult sanatos, viu, care se respecta și se iubește pe sine, un adult care alege conștient cum își traiește viața și care se bucura de experiența viului, un om vindecat, care a avut curaj sa-și raspunda celor mai interzise și învolburate întrebari.
Sa fii la cârma propriului destin, asta este marea victorie a vieții.
-
Azi începe o viață nouă. Educație pentru libertatea financiară
42,00 leiAutor(i): Ștefan Beca
Nr. pagini: 200 pagini
An aparitie: 2024
Editura: Pro Universitaria
Fiecare fiinta umana trebuie sa aiba in viata un scop spre care sa se indrepte, un motiv clar pentru care sa se trezeasca cu bucurie dimineata si sa-si inceapa ziua ca atunci cand ar pleca intr-o vacanta. Altfel spus, am mostenit din batranii intelepti ai finantelor zicerea: „Cine nu are un plan sau un vis al sau va lucra pentru planurile/visele altora.” Materializarea scopurilor noastre, in realitate, are la baza, printre altele, un combustibil pe care il putem numi putere financiara.
Una dintre cele mai lungi relatii din viata noastra este relatia cu banii. Ea ne influenteaza decisiv calitatea vietii: unde locuim, ce ne permitem sa cumparam pentru noi si familie, cat de multumiti suntem de situatia pe care o avem. Si inca un lucru extrem de important, care porneste de la o reflectie filozofica a lui Sir Francis Bacon, fostul Lord Cancelar al Angliei in timpul Reginei Elisabeta I: „Banii sunt un slujitor bun dar un stapan rau.” In vietile multor oameni, banii decid ora de trezire, ora de plecat acasa si numarul de zile libere. Atunci cand omul pune banii sa muncesca pentru el prin investitii, pas cu pas acea persoana devine din ce in ce mai libera de constrangerile exterioare iar puterea lui de a alege, de a fi autentic si multumit creste din ce in ce mai mare. Daca in activitatile clasice, o data ce ai primit salariul sau plata pentru activitatea ta, totul „se sterge” iar data viitoare trebuie sa o iei de la capat, in piata de capital, o data facuta o investitie buna, ea va genera bani in fiecare an cat timp acea firma (casa de inchiriat, activ, etc) va exista.
In acesta carte veti gasi prezentate o serie de instrumente financiare si modul in care acestea pot fi utilizate. Vom familiariza cititorul avid de a patrunde in lumea mirifica a finantelor pornind de la lucruri simple, mai cunoscute, cum ar fi depozitele bancare si imobiliarele si sunt prezentate apoi alte tipuri de active, cum ar fi obligatiunile, actiunile emise de companii, marfurile, criptomonedele si instrumentele derivate. Cititorul va putea afla cum sa recunoasca anumite oportunitati de a investi si sa reactioneze astfel incat profiturile sale sa fie mai consistente. Este vorba despre o carte practica, intre copertile careia veti descoperi pestera „fermecata” cu sfaturi care vor face sa „infloreasca/rodeasca” banii vostri, ajutandu-va, astfel, sa aveti o viata mai libera, mai autentica, mai prospera.
-
Mănâncă sănătos, arată excelent
39,00 leiAutor(i): Sarah Brewer
Anul apariției: 2024
Nr. pagini: 160 pagini
Editura: Crisis Press
Mănâncă sănătos, arată excelent. Secrete de nutriție și stil de viață ca să vă simțiți bine și să arătați fantastic din interior spre exterior
Majoritatea dintre noi avem nemultumiri cu privire la aspectul nostru, dar pur si simplu ne resemnam sa le suportam. Dar nu suntem obligati sa facem asta! In „Mananca sanatos, arata excelent”, dr Sarah Brewer ne dezvaluie secretele ei de nutritie si lifestyle, bazate pe principiile medicinei nutritionale cu ajutorul carora sa invingem probleme de frumusete frecvente. De la celulita si par tern la cearcane si pete pigmentare, descoperiti ce ar trebui – si ce nu ar trebui – sa mancati ca sa va alimentati frumusetea din interior spre exterior.
Veti gasi si sfaturi despre superalimente esentiale pe care sa le introduceti in regimul vostru de frumusete zilnic – ca parte din dieta si sub forma de tratamente aplicate local care sa tonifice, sa calmeze, sa curete, sa improspateze si multe altele. In plus, veti descoperi ponturi de lifestyle si indrumari despre suplimente benefice si tehnici de infrumusetare eficiente, ca de salon.
-
Bastonul din ranița mea era din… naflalină
44,00 leiAutor(i): Mihai Baron
Nr. pagini: 224 pagini
An aparitie: 2024
Editura: EVRIKA PUBLISHING
Bastonul din ranita mea era din … naftalina. Povestea unui antreprenor de succes sau cum sa transformi ideile in baniMihai Baron a avut o viata de poveste, o poveste care merita spusa si citita, pentru ca avem ce invata din ea. Redata intr-un stil voit telegrafic, dar plin de umorul specific unui fost component al Brigazii de la ASE, povestea lui Mihai nu este unica (ceea ce o face universala), ci, mai degraba, reprezentativa si inspirationala.
Intr-o lume a discursurilor motivationale, biografia unui om care a cunoscut culmile succesului, dar si prapastiile esecului e plina de invataminte si de pilde folositoare. Caci drumul de la un transfug obligat sa spele vase in restaurante pentru a supravietui la afacerist de succes in Canada poate fi parcurs doar cu multa vointa si, mai ales, presarat cu idei, pentru ca de la ele pleaca totul. -
Relația dintre stilul parental și inteligența emoțională a părinților care au copii în învățământul primar
39,00 leiAutor(i): Daria Păsăilă
Nr. pagini: 124 pagini
An aparitie: 2023
Editura: Pro Universitaria
Cercetarea are ca scop explorarea asocierii dintre stilurile parentale si inteligenta emotionala a parintilor care au copii in ciclul primar, din perspectiva genului, din Scolile Badeuti si Milisauti, localitati urbane apartinatoare orasului Milisauti, judetul Suceava. Obiectivele studiului propun determinarea stilurilor parentale, masurarea inteligentei emotionale, studierea corelatiilor dintre variabilele, a diferentelor in functie de gen, la variabilele inteligenta emotionala si stiluri parentale. Este un studiu transversal, cantitativ, descriptiv-corelational ce utilizeaza metoda cvasi- experimentului bazat pe culegerea datelor prin administrarea chestionarelor standardizate. Lucrarea cuprinde 3 capitole: Cap. I- Review al literaturii referitor la parenting, stilurile parentale, inteligenta emotionala si consecintele asupra dezvoltorii copiilor, analiza unor studii empirice; Cap. II – Designul cercetarii; Cap. III – Discutii si concluzii.
Rezultatele inregistrate ofera: date statistice, corelatii semnificative intre variabilele studiului ce pot conduce la intelegerea cauzelor care determina practicarea diferitelor tipuri de comportamente specifice stilurilor parentale competent, autoritar si permisiv si a cauzelor nivelelor scazute si medii ale inteligentei emotionale, la identificarea unor explicatii logice legate de invalidarea unora dintre ipoteze. Studiul ofera informatii statistice relevante de interes pentru cercetari mai vaste pe aceasta tema pentru studenti, profesori de la toate nivelele de invatamant din Romania, posibile consecinte ale practicarii diferitelor stiluri parentale asupra sanatatii psihologice, a inteligentei emtionale si a performantelor academice ale elevilor, precum si a contributiei inteligentei emotionale parentale in modelarea personalitati copiilor, in dezvoltarea competetelor lor emotionale la nivele cel putin peste medie, incepand chiar din copilarie.
-
Hai să povestim despre iubire
34,90 leiAutor(i): Ana Maria Ducuță , Raluca Adriana Muntean
Nr. pagini: 176 pagini
An aparitie: 2024
Editura: EVRIKA PUBLISHING
„Hai sa povestim despre iubire!“
Hai sa povestim despre iubire, ca sa nu traim in neiubire.
Hai sa povestim despre iubire, ca sa ne dam seama care este cel mai bun lucru pe care il putem face cu noi in aceasta viața.
Hai sa povestim despre iubire, ca sa ne putem vindeca de tot ce ne omoara fara sa ne dam seama.
Hai sa povestim despre iubire, ca sa nu traim minciuna de a nu fi aflat vreodata cum este sa ai sufletul viu.
Hai sa povestim despre iubire, ca sa nu ne mai purtam de parca nu avem in noi scanteia divina a iubirii necondiționate. Hai sa povestim despre iubire, ca sa nu irosim cea mai prețioasa resursa, resursa inepuizabila și eterna care ne-a fost data noua, pamantenilor, și anume puterea de a iubi.
Hai sa povestim despre iubire, ca sa nu mai plangem ca nu știm cum este sa fim iubiți pentru ca nu am invațat noi sa iubim.
Hai sa povestim despre iubire, ca sa incepem sa invațam alfabetul emoției vindecatoare. Emoție care știe ca ai o singura viața de trait și totuși atat de multe vieți de atins in clipa in care ai invațat sa iubești.
Hai, sa povestim despre iubire…
-
Pentru urgențe, apasați tasta „SUFLET”
49,90 leiAutor(i): Ana Maria Ducuță
Nr. pagini: 384 pagini
An aparitie: 2023
Editura: EVRIKA PUBLISHING
Urgența nu mai suporta așteptare, amanare sau confuzie. Urgența trebuie rezolvata, atunci cand are loc: nu poți ajunge la o soluție nici mai devreme, nici mai tarziu. Cand corpul doare, cand viața ta e in pericol, sunt niște semne clare, vezi cu ochii tai ca e o problema grava. Dar ce faci cand doare sufletul, unde suni? Care este numarul de urgența pe care il poți apela cand simți ca viața ta s-a sfarșit, ca te doare sa fii viu și nu mai știi cine ești? De ce anume ai nevoie ca sa poți continua sa mergi mai departe cand tot ce ți s-a intamplat vreodata a fost doar durere, urmata de și mai multa suferința?
Atunci cand sufletul doare, te intorci la el. Iți iei sufletul in brațe, și incepi sa cauți motivul durerii, pentru ca acolo e raspunsul. Viața te doare nu pentru ca ai suflet, ci pentru ca sufletul tau a fost abandonat, abuzat, ignorat, chiar de catre tine, cel care acum are nevoie de iubirea lui. Da, avem nevoie sa ii caștigam increderea sufletului nostru, avem nevoie sa cunoaștem tot ce suntem, toate parțile emoției și trairii noastre, ca sa putem trai cu noi. Odata identificat, revendicat și vindecat, sufletul iți rezolva orice problema, te indruma daca ești pierdut, te apara de neiubire și te reconstruiește ca identitate emoționala. Ai din nou viața in tine, incepi sa vezi clar, sa gandești limpede, sa te insanatoșești, atunci cand ai sufletul de partea ta, cand l-ai invațat cum sa te vindece, și nu cum sa te doara mai tare. Cu toții avem numarul telefonului salvator, pentru ca el este unul singur și așteapta doar sa fie apelat… Cand am apasat tasta „suflet”, intr-un mod deloc ciudat, cineva din interiorul ființei noastre, raspunde… Și ne ajuta orice problema avem, ne salveaza, asta daca noi am salvat deja numarul de telefon, in conștiința noastra…
-
Out Of StockToate la timpul meu
43,00 leiAutor(i): Sebastian Andrei Filcea – Flick
Nr. pagini: 304 pagini
Editura: For You
Sentimente care pălesc în pofida oricărui obstacol al vieții. Poezii care trec dincolo de cotidian și împletesc un giuvaier liric menit să deschidă inimi. Toate la timpul meu este acea carte care dă glas celor mai profunde trăiri pe care cu toții le avem în comun și care ne readuce față în față cu sufletul nostru.
Cunoscut drept „Domnul Rimă”, Sebastian Andrei Filcea – sau Flick – este omul care pune ideile în cuvinte și sentimentele în versuri. Atât la radio, cât în mediul online, știe mereu să dea glas tulburărilor zilei și sensurilor ce scapă primei vederi.
Atent analist al vremurilor și fin observator al volutelor sufletului omenesc, Flick ne propune în cartea Toate la timpul meu o perspectivă autentică asupra vieții și sinuozităților ei, fără menajamente și fără jumătăți de măsură, restituindu-i existenței frumusețea și semnificația firești.
Descoperă cărți de suflet de la Editura For You și bucură-te de un autor român care te va impresiona până la lacrimi.
Într-o constelație de teme ce surprind iubirea în toate manifestările ei (de la sufletul pereche până la familie, prietenie și dragostea de țară), cartea este o meditație dulce-amară despre viață și relații, un inedit „atlas al sentimentelor“, dar și un îndreptar pentru o lume mai bună care va ajunge pe lista ta cu cărți bune de citit în orice moment al vieții.
Deși este o carte de poezii, Toate la timpul meu are un loc de cinste în colecția de cărți de dezvoltare personală și motivaționale de la Editura For You datorită modului excepțional de a ajunge la sufletul oamenilor și de a le oferi un moment pe care nu-l vor uita poate niciodată.
Flick, autor cu peste 1 milion de urmăritori pe rețelele de socializare, ne propune o explozie de sentimente și lecții de viață valoroase. Cartea lui Flick a fost lansată la Editura For You și cuprinde peste 200 de poezii despre iubire, natură, familie, dor, respect, țară, etapele vieții, dezamăgiri, oameni excepționali și nu numai.
Toate la timpul meu este genul de volum care va ajunge rapid printre cele mai citite cărți scrise de un autor român și îți va rămâne în suflet pentru totdeauna!
-
Out Of StockNimic nu se schimbă până când tu nu te schimbi
38,00 leiAutor(i): Doreen Virtue
Nr. pagini: 256 pagini
Editura: For You
După o carieră de succes întreruptă de o accidentare, Mike Robbins a trebuit să învețe cine este el de fapt. Și-a dat rapid seama că autocritica și nesiguranța pe care le simțea sunt o epidemie în cultura noastră bazată pe muncă, bani, aspect etc.
În Nimic nu se schimbă până când tu nu te schimbi, Mike analizează relația delicată pe care o avem cu noi înșine și scoate la lumină un nou mod de a privi viața, deschizându-ne ochii spre valoarea înnăscută. Vei afla din carte cele mai importante lecții pentru o viață împlinită, de la importanța faptului de a avea încredere în tine până la beneficiile vulnerabilității și puterea inerentă schimbării.
Cu umor, autenticitate și ușurință, Mike demonstrează că oricine poate să scape de aspectele negative generate de autocritică: egoism, posesivitate, sentimentul de nesiguranță, dependențe, relații sabotate, drame inutile și multe altele.
Fă pace cu tine – iată baza pentru fericire și succes! Învață de la Mike cum să ai mai multă compasiune, acceptare și iubire pentru tine, oameni și lume în general.
-
Out Of StockÎntinereşte şi trăieşte mai mult
25,00 leiAutor(i): Deepak Chopra
Nr. pagini: 240 pagini
Editura: For You
Iată un manual complet pentru întinerire! Parcurge cei 10 pași, fiecare constând în trei acțiuni zilnice. Învață cum să-ți menții mintea tânără, cum să-ți retrezești energia sexuală, cum să-ți întărești sistemul imunitar și să te hrănești eficient și sănătos, cum să-ți modifici percepțiile și să te bucuri de o stare de conștiență plină de pace.
„Cartea ‘Întinerește și trăiește mai mult’ reprezintă o călătorie extraordinară în miracolul întineririi, oferită de doi dintre cei mai buni medici și gânditori ai vremurilor noastre.“ – Dr. Wayne Dyer, autor al cărții Fericirea este Calea
-
Fii tu, schimbă lumea!
43,00 leiAutor(i): Dr. Dain Heer
Nr. pagini: 320 pagini
Editura: For You
Iată o carte foarte specială. Ea este scrisă pentru visătorii acestei lumi, pentru oamenii care știu că e posibil ceva diferit, dar care n-au avut până acum instrumentele necesare. Și dacă ți-aș spune că instrumentele există? Posibilitățile la care ai visat mereu chiar sunt posibile !
Această carte îți oferă un set de instrumente și procese practice și dinamice care îți dau puterea de a afla ce e adevărat pentru tine și cine EȘTI cu adevărat. Ce-ar fi dacă tu, fiind tu însuți, ai schimba totul – viața ta, relațiile, corpul, situația financiară… și lumea ?
Access Consciousness® e un sistem pentru a deschide uși spre orice este posibil în această lume. Prin faptul că îți dă acces la propria ta cunoaștere, îți crește conștientizarea și conștiința în mod dinamic și include totul fără să judece nimic.
-
Evoluția spontană
52,00 leiAutor(i): Dr. Bruce H. Lipton și Steve Bhaerman
Nr. pagini: 480 pagini
Editura: For You
menirea și planeta au nevoie de vindecare prin evoluție spontană!
Numeroși oameni au trăit remisii spontane, aparent miraculoase, pe care medicina evită să le explice. Însă planeta noastră și omenirea însăși, în pericol azi, necesită investigarea acestui fenomen pentru că avem nevoie de o „remisie spontană“ la scară globală – sau, mai degrabă, de o evoluție spontană.
Dr. Bruce H. Lipton, expert de renume mondial în știința emergentă a epigeneticii, demonstrează în cartea Evoluția spontană de ce este nevoie să ne schimbăm modul în care vedem biologia și ne arată cum să navigăm în această perioadă tulbure din istoria planetei noastre. În colaborare cu politologul Steve Bhaerman, dr. Lipton te invită să reconsideri:
• pilonii „incontestabil“ ai biologiei, inclusiv evoluția aleatorie, supraviețuirea celui mai adaptat și rolul ADN-ului
• relația dintre minte și materie
• modul în care convingerile noastre despre natură și esența umană ne modelează politica, cultura și viața
• cum fiecare dintre noi poate deveni „celulă stem“ planetară, susținând sănătatea și creșterea lumii noastre
Schimbându-ne credințele învechite și recuperându-ne integralitatea ființei, putem declanșa evoluția spontană, deschizându-i speciei noastre un viitor sănătos și luminos.
Evoluția spontană este planul de viață pe care l-am așteptat cu toții! Printr-o combinație perfectă de umor spiritual și dovezi științifice solide, Bruce Lipton și Steve Bhaerman aruncă o lumină holistică nouă asupra apariției unei noi civilizații. Ei ne poartă dincolo de economii falimentare și extreme religioase, arătându-ne că acest haos reprezintă mai curând o etapă naturală dintr-un proces aflat în desfășurare decât finalul tragic al unei planete distruse. Odată ce recunoaștem imaginea de ansamblu, alegerile ce duc spre o viață și o lume mai bună devin evidente. Toate învățăturile despre viață, istorie și civilizație ar trebui să înceapă de la rolul îndrumător al cărții Evoluția spontană. Este o carte minunată!
-
Out Of StockEliberează-te din temniţa emoţională
18,00 leiAutor(i): Dr. Augusto Cury
Nr. pagini: 180 pagini
Editura: For You
Tulburările emoționale, respingerile, traumele, pierderile, frustrările și stimulii stresanți sunt înregistrați în memorie ca zone de tensiune. Astfel, ne fabricăm singuri o temniță redutabilă…
Milioane de oameni suferă de frică, depresie, anxietate, stres, gelozie, dependențe de substanțe nocive sau de persoane toxice. Nu este târziu să te eliberezi și să fii stăpânul vieții tale! Află de la dr. Augusto Cury cum să-ți dezvolți inteligența emoțională și cum să navighezi cu succes pe valurile emoțiilor, astfel încât să te bucuri de fericire, libertate și înțelepciune în frumoasa și tumultuoasa noastră existență.
-
Out Of StockCreierul copilului tău
38,00 leiAutor(i): Dr. Daniel J. Siegel
Nr. pagini: 240 pagini
Editura: For You
Află 12 strategii-cheie pentru o dezvoltare cerebrală sănătoasă și pentru o copilărie mai calmă şi mai fericită.
Bazându-se pe date recente din diverse științe, autorii explică de ce copiii au accese de furie, se bat ori stau îmbufnaţi. Apoi ne învață cum să convertim fiecare „ieşire”, conflict sau teamă într-o ocazie de a cultiva o dezvoltare emoţională şi intelectuală sănătoasă a copiilor, astfel încât să avem cu toții o viață echilibrată, plină de sens şi de armonie.
-
Codurile înțelepciunii
38,00 leiAutor(i): Gregg Braden
Nr. pagini: 256 pagini
Editura: For You
Noi descoperiri în biologie și neuroștiințe dezvăluie modul în care cuvintele pe care le gândim și le vorbim ne schimbă felul cum se conectează neuronii din creierul și inima noastră. Strămoșii noștri au înțeles această legătură intuitiv cu mii de ani în urmă și au creat tipare de cuvinte pentru a oferi alinare, vindecare, forță fizică și spirituală în vremuri dificile. Ei au codificat aceste tipare puternice în rugăciuni, incantații, mantre, imnuri și scrieri sacre, spre folosul generațiilor viitoare. Acum, maestrul Gregg Braden descifrează codurile și îți pune la îndemână aceste cuvinte puternice.
Formulele prezentate în cartea Codurile înțelepciunii s-au distilat în creuzetul celor mai mari încercări ale vieții, al celor mai provocatoare cerințe și celor mai dificile lecții. Vei găsi în carte capitole dedicate vindecării de pierderi și durere, te vei confrunta cu temerile tale nerostite, vei găsi certitudinea în fața dilemelor și vei descoperi iertarea și dezlegarea de cele mai profunde blocaje ale vieții.
-
Codurile inteligenţei
36,00 leiAutor(i): Augusto Cury
Nr. pagini: 272 pagini
Editura: For You
Fermecător de prietenoasă și mobilizatoare, cartea Codurile inteligenței demistifică aura inteligenței ca fiind ceva greu de atins, rezervată numai unei elite.
Cu stilul său inconfundabil, izvorât din experiența lui clinică și din iubirea sa pentru oameni, dr. Augusto Cury explică în termeni simpli cum funcționează gândirea și cum să ne sporim inteligența emoțională. Ca medic psihiatru și cercetător în psihologie, el cunoaște în detaliu efectul traumelor și fricilor asupra inteligenței noastre emoționale, așa că ne oferă în cartea de față un sistem de coduri socio-emoționale, de atitudini care să ne deblocheze creativitatea, să ne extindă arta gândirii, să ne protejeze sănătatea mintală și să ne dezvolte excelența profesională.
Cu o abordare inovatoare, dr. Cury analizează funcționarea fiecăruia dintre aceste coduri și beneficiile lor, astfel încât să înțelegem cum să preluăm controlul asupra vieții noastre și să ne depășim temerile, nesiguranța și limitările.
Indiferent dacă ești părinte, profesor, medic sau manager, indiferent de vârstă și de preocupări, cartea Codurile inteligenței îți va oxigena mintea cu idei simple, dar prețioase, transformându-ți existența într-o aventură minunată!
-
Arhetipurile. Cine ești tu?
30,00 leiAutor(i): Caroline Myss
Nr. pagini: 306 pagini
Editura: For You
De ce te atrag anumite persoane, idei sau obiecte, pe când altele îți repugnă inexplicabil? De ce ai uneori sentimentul că viața pe care o trăiești nu ți se potrivește?
Află din „Arhetipurile” care sunt modelele universale de comportament ce te caracterizează și cum să te înțelegi mai bine pe tine și pe mediul în care trăiești. Știind că arhetipurile îți configurează viața, Caroline Myss, autoare de bestselleruri New York Times, îți prezintă în cartea de față zece arhetipuri primare specifice vremurilor de azi, printre care Căutătorul spiritual, Creatorul, Rebelul, Vizionarul, precum și numeroase arhetipuri secundare.
A afla care arhetipuri te descriu cel mai bine și care sunt punctele lor tari și cele slabe constituie doar începutul. Folosește aceste cunoștințe pentru a lua decizii mai conștiente în toate aspectele vieții tale, de la carieră până la relații, evitând capcanele obișnuite ale tipului tău de personalitate în timp ce îți folosești la maximum punctele forte. Rezultatul este o viață mai fericită, mai autentică și mai împlinită.
Descoperă-ți întregul potențial și folosește-ți puterile unice!
-
Alege să devii
25,00 leiAutor(i): Editura For You
Nr. pagini: 160 pagini
Editura: For You
Călătoria incitantă și transformatoare pe care a inițiat-o Editura For You acum două decenii și jumătate a condus la conștientizarea din numeroase perspective a relației dintre corp, minte și spirit, prin diverse ipostaze ale descoperirii de sine, așternute cu har și profunzime în cărți valoroase. Autorii publicați sub sigla editurii For You au adus revelații, inspirație, speranță și bucurie în sufletul cititorilor editurii.
Editura For You îți oferă încă un instrument pentru evoluția spirituală: „Alege să devii”.
Acest caiet de lucru pentru dezvoltare personală te ajută să-ți recapeți controlul asupra visurilor și dorințelor tale. Învață cum să-ți formulezi obiectivele pentru dezvoltarea relației pe care o ai cu tine și cu ceilalți, precum și cu principalele dimensiuni ale vieții tale. Îți vei recupera astfel puterea asupra propriei vieți și vei merge cu viteză, dar și cu precizie, către împlinirea obiectivelor cu cea mai profundă semnificație pentru tine.
-
Dialog Despre Psihic Și Conștiință
25,00 leiAn apariție: 2019
Autor: MIHAI GOLU, GELU MUSCELEANU
Nr. pagini: 176
Editura: Mass Media România de Mâine
Lucrarea abordează dintr-o perspectivă interdisciplinară – științifică și filosofică – problemele legate de natura, structura și funcțiile psihicului și conștiinței umane. Forma de dialog în care este elaborată este de natură a capta și stimula curiozitatea și interesul cititorului.
-
Parentingul copiilor mici și al preșcolarilor
60,00 leiAutor(i): Bridget A. Barnes
Nr. pagini: – pagini
Anul apariţiei: 2023
Editura: Prestige
- Abilitati eficiente de parenting de la Boys Town
- Crize de nervi pe culoarul de la magazinul alimentar.
- Certuri, pe tema respectarii instructiunilor.
- Dispute verbale si fizice cu colegii de joaca.
Ce parinte nu a trecut prin aceste evenimente suparatoare cu copiii sai? Din fericire, Boys Town are un raspuns pentru acestea si pentru alte provocari parentale. Competentele noastre de Parenting de bun-simt(r), testate in timp, in urma cercetarilor, adaptate pentru a raspunde nevoilor parintilor de copii mici, se concentreaza ca disciplina sa fie mai mult o invatatura decat o pedeapsa, consolidand in acelasi timp relatiile de familie.
In aceasta a doua editie a cartii Parentingul de bun-simt al copi ilor mici si al prescolarilor, parintii vor beneficia de experienta de zeci de ani a Boys Town in lucrul cu copiii si in a ajuta mamele, tatii si alti ingrijitori sa-si imbunatateasca abilitatile de crestere a copiilor. Cu strategii de parenting actualizate si explicatii clare despre cum si de ce ar trebui folosite pentru a schimba eficient comportamentul copiilor in bine, aceasta carte va deveni ghidul tau de baza, de a dezvolta o abordare parentala mai calma si axata pe abilitati.Construirea unei relatii pozitive cu copilul tau atunci cand este mic este mult mai usoara cand ai instrumentele parentale potrivite.
Parentingul de bun-simt ofera aceste instrumente practice, usor de utilizat si multe altele!
Invata:- Sa stabilesti asteptari rezona!bile bazate pe varsta, nivelul de dezvoltare si abilitatile copilului tau.
- Sa-ti ingrijesti copilul prin dragoste si laude, astfel incat el sa se dezvolte.
- Sa folosesti o versiune parinteasca a jocului ,,Arata si explica” atat pentru a preveni problemele, cat si pentru a co!recta comportamentul inadecvat.
- Sa creezi planuri care te pot ajuta pe tine si pe copilul tau sa ramaneti calmi chiar si in cele mai turbulente situatii.
Pregateste-ti copilul si pregateste-te si pe tine pentru succes cu Parentingul de bun-simt al copiilor mici si al prescolarilor.